こんなときだからこそ

知らず知らずに緊張が続いていませんか？
ゆるむと言うことを忘れていませんか？

こんなときだからこそ、

呼吸を整えて、
カラダの軸を整えて、

静かに自分と向き合ったら、
静かに「私」を感じてみる。

こんなときだからこそ、

カラダを動かすことは楽しいよ、

いろんなものがめぐるめぐる、

ココロとカラダ♡

いつも来てくださるみなさんには直接ご連絡をしましたが、

蔵本薬局さんで開催しているsorayoga西原は、安佐薬剤師会の要請により４月末まで会場が使えなくなりました。

その為、次回は５月１１日(月)予定となります。

こんなときだからこそ、

ヨガに出来ることがあると思うのですが、

楽しみにしてくださっていたみなさま、

急なご連絡となり申し訳ありません。

お休みの間はいつもクラスでやっているカラダの軸を整えるワークや、おうちヨガをゆるりとやってみてくださいね。

私も、

こんなときだからこそ、

出来ることを

考えて実行していきます。

このお休みの間にパワーアップしますので、どうぞお楽しみにお待ちください。

キックボクシングスタジオICHIZUさんで開催しているsorayoga上安と、ギャラリーSORAさんで開催しているsorayoga小町は、いつもどおりみなさんのご予約をお待ちしております。

次回のsorayoga上安は、

３月２７日(金)

※３月２０日(金)は祝日のためお休みです。

次回のsorayoga小町は、

３月２５日(水)

を予定しています。

sorayogaは、コロナウイルスに効果があると言われているティートゥリーと、リラックス効果のあるラベンダーのアロマの香りの中で、少人数で開催しています。

元気でカラダをほぐしたいなと言うみなさん、遊びに来て下さい♡

(風邪気味など体調不良の方は、ご参加をご遠慮ください。)

sorayogaのスケジュール詳細はこちらをクリック↓

sorayoga

忙しい毎日の中で、深い呼吸を感じることはありますか？心地よい呼吸の中で、ココロとカラダをほぐしてみませんか？身体が硬くても、心やどこかに不安を抱えていたとしても、ヨガはそれぞれのペースで楽しむことが出来ます。自分のペースで続けることで、自然治癒力や免疫力が高まることも期待できます。呼吸に合わせて身体を伸ばしたときや緩めたときに、身体 ...

sorayoga

sorayogaではないですが、
安佐南区大町にあるvace1さんでも、
毎週金曜日１０時３０分～

リラックスヨガを担当させて頂いています。

※明日から１０名様定員で、

検温、換気、消毒など徹底しながら

スタジオも通常営業時間されるとのこと。

その他、出張ヨガやオーダーメイドレッスン、ハンドセラピーなど、ご相談がありましたら、お気軽にお問い合わせください。↓

sorayoga222@yahoo.co.jp

ネコさんと花多めのインスタグラムはこちらです↓

30 Likes, 2 Comments - asami (@gomasamicat222) on Instagram: “ネコさん、みっけ♡ 昼寝のお手本😺…”

みなさまからのご予約を心よりお待ちしております♡

いつもありがとうございます♡