3月16日（木）晴れ
木曜トレーニングも心なしかハードに感じられ、これは木曜レッスン最大の敵、「湿度」が高くなってきたのかな？
花粉も飛んでるし、桜も蕾となって開花も間近。
冬も終わりに差し掛かっておりますわい。
レッスン後のスタジオでは「むっちぃ」がディアボロを練習中。
８月公演のリハーサルが４月から始まる予定なので、
自分が自由に使える時間は限られておりますわい。
空き時間を自分のスキルアップに活用するのは大事ですわい。
そして、自分がこの春から始めようと思って買ったのがこのアイテム。
なわとび！
小生、餡子R★CK。最近体力が落ちてきたのではないか？
そう疑問を持つようになり、ヨドバシカメラのフィットネス器具売り場を物色。
やる気を鼓舞するためにカウンター付きの良いやつにしましたわい＼(^o^)／
レッスン後に早速使ってたらBOSSより
「お前に必要なんじゃねぇか？むっちぃ！」
と、いう事で急きょ。むっちぃとどっちが長く飛べるか？対決開催！
結果。小生、餡子R★CK。先輩のメンツは保ちましたわい(^_-)-☆
３分間なわとび飛んでて思いました。全身運動だから辛いのもあるけど、
同じ事を淡々と続けてるのが精神的にキツかったわい(>_<)
木曜日ランニング。４５分中３０分。僕らは同じ走り方で走り続けます。
「３０分も同じ事しないで、途中、色々変えたらどうですか？」
と質問されたときに
「同じことを淡々と辛抱強くやる事で、身体と一緒に心を鍛えてるんだよ！」
とBOSSは解説したそうです。
なるほど。なわとびはそれに通じるものがありますわい(-_-)
実はそんな事も思ってのなわとび購入でございましたわい。
「ホントかよっ？」ってBOSSから突っ込まれましたけど（笑）
一方。ロビーではビリッケンが筋トレしてましたわい。
彼も今日のレッスン中に言ってたなぁ～。
「筋肉痛は伸びしろだ！」って。
「説得力がない！」って彼もまたBOSSに突っ込まれてましたが(;´Д｀)
...調子のいい二人組でいけませんな！
餡子R★CKでした。