公演のリハ―サルの時間の都合で
泣く泣くカットしていた
木曜日のトレーニングも再開！
窓を開け 冷たい風で 換気をし
休むことなく いざ寒稽古（五・七・五・七・七）
（皇室の歌会始のニュースをこの前見て
小生も詠ってみたくなりましたわい）
それでも終わると
「俺たち毎週こんなキツイことやってんだな～！」
外は寒くても体を動かした熱でＴシャツを汗で濡らし、
笑いあっているSOUKIの面々ですわい。
我々は感染予防対策に注意を払いながら元気にやっておりますわい！
翌日の金曜日も基礎訓練をしっかりこなし、今日の後半戦のお題は？
SOUKIブログ読者の皆様にはおなじみの「バランスボール」
時々、レッスン時間の一部使って
一風変わったトレーニングをする事がありますわい。
今回はバランスボールを通して
今の身体の状態はどうだろうか？
前より体幹はしっかりと出来ているだろうか？
バランスの取れる慣れた目線を少し変えただけで
難易度が変わる事。
色々と確認をしながらバランスを取り続けるBOSSと
長く乗れるように挑戦するメンバーの姿がありましたわい。
そこには「心を乱す障害」もあります。(^_^;)
目の前ではしゃぐ者。
思いっきり引っ張る者(笑)
さすがのBOSSもとうとう根負け(>_<)
「心の乱れが結果に出るな～これは」
確かに！
舞台で必須の平常心も鍛えられるかもしれませんね。
BOSSが写真を撮ってくださいましたわい。
もっと足が上がって横一文字になれると見せ物になりそうだなぁ～。
今回はいつもと違うトレーニング風景をお届け。
餡子R★CKでした。