スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。

社会不安・対人恐怖症の苦しみをスピリチュアルを学び癒された事や&ハイヤーセルフから伝わってくるメッセージを書いています。

ハイヤーセルフに繋がる。宇宙に繋がる。

2021年09月09日 12時32分01秒 | 日記
ハイヤーセルフと繋がるにはどうしたらいいんだろう。
宇宙に繋がるためには?

実は繋がっていなかったことは、一度もなかった🌈😊

繋がっていることを意識すればいいだけだった✨

良い動画がありましたのでご紹介します。
(インドのあきこさん)
  ⇩  

【無条件の愛】私たちは1つの根源から生まれている。
最初騒がしい😅誘導瞑想&自主練習に活用してみてくださいね。


(誘導瞑想。12分。最初騒がしいのですが、
誘導が始まるとピタッと静かになるのが凄い!)


『私たちは1つの根源から生まれている。』
根源主の無条件の愛を受け取るという瞑想です。

根源主も創造主も、神も、宇宙も、
ハイヤーセルフも、全て一つ。✨(私達も)

瞑想の中で“創造主の意識に繋がります”と意図します。
“ハイヤーセルフに繋がります”と意図してもいいです。

無条件の愛の中でリラックスして
その意識のなかでただよい🎈
心地良さ、安心感、愛を感じてみてください。

この感覚が、宇宙やハイヤーセルフと同調している意識です。

☆**~☆**~☆**~


こちらのメッセージも、高次元と繋がるためのヒントがありました♪
  ⇩
【タエヌ】奥深いことは感じ取るもの
守護霊様からのメッセージ 
タエヌのスピリチュアル日記





(抜粋)

奥深いことは感じ取るもので、
一生懸命探そうとしたり深く考えたりしなくても、
閃くように、直感的に気づくことがよくあるものです。

もちろん、考えて探して見つかることもありますが、
気づきとして得たものが魂からくる直感であったり
神仏や守護の存在といった高次元からの
インスピレーションであったりするものが多いのです。

ですから、奥深いことや啓示のようなことや
守護の存在からのメッセージのようなことは、
思考によって探し出そうとしたり、
これはそうではないかと考えたりして得たものよりも
何気なく浮かんだことや心の中できらりと光り、
心の底から納得したりワクワク感じたりしたこと、
そしてさりげなく気づきとして得た腑に落ちたようなことが、
そういった高次元界から伝えられたものが多いわけですから、
日常生活の中ではあなたがそれなりにポジティブで
波動の高い状態になった際に、
自らが意図しなくても自然に得ていることが多いのです。

しかし、日常生活の中というわけではなく、
特別な機会を設けて高次元世界と深くつながり、
メッセージ・インスピレーションを得たいようなときには、
やはりリラックスして心を静めた状態で、
深く瞑想することがその手段として
最も有効であるといえるでしょう。


(つづく)


☆**~☆**~☆**~


ハイヤーセルフにこう言われたことがあります。

「あなたの思考は、気持ちは、
“光がどこにあるのか分からない”と嘆くでしょうが、
それはあなたの中にあるのです。
求める必要がないのです。」


求める必要がない??光は私の中にある!?

そういわれても、分からない!
最初は焦りが出てきました。だって苦しいから。

でもキーポイントとなるのは、焦らないことです✨

といっても絶対に思考は焦ります。
だって苦しいから!早く抜け出したいから!

でも焦らない事です。リラックスすることです。
いつもいつも、身体と心を穏やかな波動に整え
思考の焦りを落として、リラックスしてください🎈

と言われても焦っていました。
(常に思考し、リラックスする習慣がなかったから)

『それでいいのです。
光に戻るという目的地が分かったのであれば
その目的地である光を強く自覚して進むのです。』


そうハイヤーは伝えていました。


私の人生のテーマは孤独でした。
孤独感がとても強くて。

孤独とは根源主から分離して切り離されている
という感覚から生まれています。

でもそれはこの地上での体験からくる
思い込みであって、全く切り離されていませんでした。
ずっと神の手の中にいて、どんなに辛い時でも
こぼれ落ちたことは一度もありませんでした。

瞑想の中で繋がりを感じてみてください🌈

繋がりを感じ、安心感、リラックス、穏やかな、
その中で、心の痛みが少しずつ浄化されていきます。✨
そして私の中から次第に孤独感がなくなっていきました。

この私でも少しずつ感じることができたのですから、
他の方なら絶対にできます。

焦らずに (焦ってもいいので)
リラックスした呼吸法でも、瞑想でもいいので
繰り返しおこない、安心の中で感じてみてください。

これは少しずつ、少しずつなのです✨🎈


☆**~☆**~☆**~☆**~☆**~


インドのあきこさんの動画で、
安心、リラックス、ホッとする、好きなことする…☕
そういう時がハイヤーセルフと、
同調している時の意識と伝えていました。
高次元意識と繋がりやすい意識ですね。
またその動画見付けたらご紹介します。

(こちらへ続きます。👇
ハイヤーセルフは特別な存在ではなく身近なもの。


今日も読んでいただきありがとうございました。

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