動画のご紹介です。
あなたの「天命」が隠されている場所（ジェフリー・マーシュ）
以下抜粋
（途中から）
そして彼らはみんな、いつも同じことを言います。
「あなたが『あなた』になれるなら、私も『私』になれる」と。
あなたがあなたについて一番否定されたことは
あなたが世界で活動する上での最高の「資産」です。
あなたがあなたについて一番隠すべき、恥ずべきといわれたことが
あなたがこれから活動する上での「説得力」になるのです。
あなたの活動にとっての「新しい時代」を切り拓いてくれるのです。（省略）
誘導瞑想
目を閉じてください。
あなたがむけられるだけの注意を
「呼吸」に向けてください。
そしてその動きに、どの筋肉が使われていますか？
「人間である」「生きている」ことはどんな感覚ですか？
そして呼吸をしましょう。
どんな感覚がしますか？
息があなたの身体に入ってきて、
あなたの身体を満たして、
あなたの身体から出ていく感覚は。
あなたがそこに座りながら、優しく呼吸をしながら
あなたの中で、誰かにとってあなたが
「過剰」だった時のことを思い出してください。
思い出せますか？
「あなたは手に負えない」という
メッセージを受け取った時のこと。
どんな記憶でも大丈夫です。
細かい部分も思い出してみましょう。
何を着ていたか覚えていますか？
どんな天気でしたか？
そのメッセージをもらった時にどんな感覚がしましたか？
最後にもう一つ
そこに座りながら、次のことを感じてみてください。
あなたが「何が」過剰だったのかを。
括弧の中を埋めてみましょう。
「（ ）が多過ぎた」
「（ ）が多過ぎた」
そしてできるだけゆっくりと優しく呼吸に意識を戻して
ラクに入って、出ていくのを観察しましょう。
肩の力を抜いて、あごをユルめて。
もう一度、長く、深い呼吸をしてそして吐き出しながら、
目を開けてください。
ということで。。。
その中身が何であれ、あなたが自分について
「過剰だ」と思ってきたことは、曲げて、ひっくり返せるのです。
それが愛され、受け入れられ、
そして、あなたの活動の土台になり得るのです。
（省略）
あなたのその「共感力」をつかって
あなたの学んだことを、他の人が
「必要とすること」をサポートすることに使えるのです。
私が小さい頃、私の父は、私の中の「変人」を
暴力で叩き出そうとしたことがありました...。
今は、眠るときではありません。
この世界には、あなたが「あなた」であることを必要とする人がいます。
彼らにもそれが「可能なんだ」ということを見せるために。
過去に起きたこと、あなたが過去にされたことは
誰にも関係ないことです。
（それはあなたと親の間の話で合って）
あなたの信仰が何かは知りませんが、
あなたと神様や、あなたと魂との間の話ですよね。
そこは誰にも関係のない話です。
でも、あなたがされたことを踏まえて
あなたが「何をするか」は
全世界に関係のある話なのです。
今です。
今がその時です。
今こそが、あなたの天命を生きる時です。
⇩
あなたの「天命」が隠されている場所（ジェフリー・マーシュ）
☆**～☆**～☆**～☆**～☆**～
ジェフリー・マーシュさんの誘導瞑想を聞いて
思い出した本があり、もう一度ここにご紹介します。
長いので大切な部分だけ抜粋します。
本：【心の力の秘密】
Secrets of inner Power
著：R.E.デーヴィス
共訳：谷口雅春 伊藤正
さて、今一つの記憶の修正法は、あなたは
前述のものより容易であると思われるかも知れぬが
これは次のような順序で実修する。
あなたが静かなる場所に退き、自分がこうむった
心の衝撃の苦しい記憶を全て思い出して
それに直面するところまで心の準備ができたら、
ひたすら心の傷を正視しながら、
ゆっくりと深呼吸をするのである。
深く深く……数回……呼吸する……
その間、過去の記憶を心に再現して
その苦痛を実感するのである。
こうすれば感情の抑圧が
記憶の座から放出されるので
あなたは過去の出来事を正視する場合、
単にそれを体験として心に記憶し、
あとは心より放ち去ることができるのである。
それは何故であろうか。
それは人間が生存に直接に関係ある機能を
果たすことを好むということと関係する。
われわれが食物を摂取するとき、恋愛をするとき
生活環境が安全であるとき、呼吸をするとき…等に
われわれの肉体が悦びを覚えるのは
肉体をもつこの性質のためである。
特に呼吸は肉体にとって非常に重要であるので、
肉体の生存のために第一義務的価値となるのである。
それ故あなたが肉体を試験台に置いて
重要なる生理作用を果たすことと、
苦痛を経験することとの二者のうち、
一者を選ばずにはおられないような状況に置くならば
肉体は必ず重要な生理作用を営む方を選ぶのである。
それ故あなたはそのまま規則正しく
数分間深呼吸するのである。
そうすると必ずあなたは苦痛の感情的鬱結が
放出されはじめることが分かるであろう
⇩
過去の苦しい記憶を浄める
☆**～☆**～☆**～☆**～☆**～
ジェフリー・マシューさんの溢れる愛の波動に
ものすごく感動しました💚彼は天使です✨。
文章だけでなく、ぜひ上のお話を動画で見られてくださいね。
また素晴らしい動画をいつもご紹介してくれます
岩瀬アキラさんに感謝します☆彡
☆**～☆**～
そして、
Mさんへ♪ハイヤーセルフからのメッセージです。
最初、このメッセージが多くの方にも共通する内容でしたので
ブログとしてお伝えさせてもらいました。
（勝手ながらすみません✨）
修正し、コメント欄に載せ直しました💦。
気づきましたら読まれてくださいね😊
今日も読んでいただきありがとうございました。
にほんブログ村
（今日も↑応援よろしくお願いします✨）
感謝します。😃
あなたの「天命」が隠されている場所（ジェフリー・マーシュ）
以下抜粋
（途中から）
そして彼らはみんな、いつも同じことを言います。
「あなたが『あなた』になれるなら、私も『私』になれる」と。
あなたがあなたについて一番否定されたことは
あなたが世界で活動する上での最高の「資産」です。
あなたがあなたについて一番隠すべき、恥ずべきといわれたことが
あなたがこれから活動する上での「説得力」になるのです。
あなたの活動にとっての「新しい時代」を切り拓いてくれるのです。（省略）
誘導瞑想
目を閉じてください。
あなたがむけられるだけの注意を
「呼吸」に向けてください。
そしてその動きに、どの筋肉が使われていますか？
「人間である」「生きている」ことはどんな感覚ですか？
そして呼吸をしましょう。
どんな感覚がしますか？
息があなたの身体に入ってきて、
あなたの身体を満たして、
あなたの身体から出ていく感覚は。
あなたがそこに座りながら、優しく呼吸をしながら
あなたの中で、誰かにとってあなたが
「過剰」だった時のことを思い出してください。
思い出せますか？
「あなたは手に負えない」という
メッセージを受け取った時のこと。
どんな記憶でも大丈夫です。
細かい部分も思い出してみましょう。
何を着ていたか覚えていますか？
どんな天気でしたか？
そのメッセージをもらった時にどんな感覚がしましたか？
最後にもう一つ
そこに座りながら、次のことを感じてみてください。
あなたが「何が」過剰だったのかを。
括弧の中を埋めてみましょう。
「（ ）が多過ぎた」
「（ ）が多過ぎた」
そしてできるだけゆっくりと優しく呼吸に意識を戻して
ラクに入って、出ていくのを観察しましょう。
肩の力を抜いて、あごをユルめて。
もう一度、長く、深い呼吸をしてそして吐き出しながら、
目を開けてください。
ということで。。。
その中身が何であれ、あなたが自分について
「過剰だ」と思ってきたことは、曲げて、ひっくり返せるのです。
それが愛され、受け入れられ、
そして、あなたの活動の土台になり得るのです。
（省略）
あなたのその「共感力」をつかって
あなたの学んだことを、他の人が
「必要とすること」をサポートすることに使えるのです。
私が小さい頃、私の父は、私の中の「変人」を
暴力で叩き出そうとしたことがありました...。
今は、眠るときではありません。
この世界には、あなたが「あなた」であることを必要とする人がいます。
彼らにもそれが「可能なんだ」ということを見せるために。
過去に起きたこと、あなたが過去にされたことは
誰にも関係ないことです。
（それはあなたと親の間の話で合って）
あなたの信仰が何かは知りませんが、
あなたと神様や、あなたと魂との間の話ですよね。
そこは誰にも関係のない話です。
でも、あなたがされたことを踏まえて
あなたが「何をするか」は
全世界に関係のある話なのです。
今です。
今がその時です。
今こそが、あなたの天命を生きる時です。
⇩
あなたの「天命」が隠されている場所（ジェフリー・マーシュ）
☆**～☆**～☆**～☆**～☆**～
ジェフリー・マーシュさんの誘導瞑想を聞いて
思い出した本があり、もう一度ここにご紹介します。
長いので大切な部分だけ抜粋します。
本：【心の力の秘密】
Secrets of inner Power
著：R.E.デーヴィス
共訳：谷口雅春 伊藤正
さて、今一つの記憶の修正法は、あなたは
前述のものより容易であると思われるかも知れぬが
これは次のような順序で実修する。
あなたが静かなる場所に退き、自分がこうむった
心の衝撃の苦しい記憶を全て思い出して
それに直面するところまで心の準備ができたら、
ひたすら心の傷を正視しながら、
ゆっくりと深呼吸をするのである。
深く深く……数回……呼吸する……
その間、過去の記憶を心に再現して
その苦痛を実感するのである。
こうすれば感情の抑圧が
記憶の座から放出されるので
あなたは過去の出来事を正視する場合、
単にそれを体験として心に記憶し、
あとは心より放ち去ることができるのである。
それは何故であろうか。
それは人間が生存に直接に関係ある機能を
果たすことを好むということと関係する。
われわれが食物を摂取するとき、恋愛をするとき
生活環境が安全であるとき、呼吸をするとき…等に
われわれの肉体が悦びを覚えるのは
肉体をもつこの性質のためである。
特に呼吸は肉体にとって非常に重要であるので、
肉体の生存のために第一義務的価値となるのである。
それ故あなたが肉体を試験台に置いて
重要なる生理作用を果たすことと、
苦痛を経験することとの二者のうち、
一者を選ばずにはおられないような状況に置くならば
肉体は必ず重要な生理作用を営む方を選ぶのである。
それ故あなたはそのまま規則正しく
数分間深呼吸するのである。
そうすると必ずあなたは苦痛の感情的鬱結が
放出されはじめることが分かるであろう
⇩
過去の苦しい記憶を浄める
☆**～☆**～☆**～☆**～☆**～
ジェフリー・マシューさんの溢れる愛の波動に
ものすごく感動しました💚彼は天使です✨。
文章だけでなく、ぜひ上のお話を動画で見られてくださいね。
また素晴らしい動画をいつもご紹介してくれます
岩瀬アキラさんに感謝します☆彡
☆**～☆**～
そして、
Mさんへ♪ハイヤーセルフからのメッセージです。
最初、このメッセージが多くの方にも共通する内容でしたので
ブログとしてお伝えさせてもらいました。
（勝手ながらすみません✨）
修正し、コメント欄に載せ直しました💦。
気づきましたら読まれてくださいね😊
今日も読んでいただきありがとうございました。
（今日も↑応援よろしくお願いします✨）
感謝します。😃