☆日々是好日☆

最凶・最強~荒波乗り越えどっこい生きてる、🐔のひとりごと

術後7週目

2024-01-09 17:51:52 | 日々つれづれ
本日のメニュー
午前中にリハビリ、午後はレントゲン

リハビリも明日が1/3最終日
明後日からいよいよ1/2荷重になりますよ~っと\(^-^)/
1/2荷重になれば一先ず両足で立つ事は出来る!
両足で立てるかどうかってホントに大事ね。
脚が健康で有ることがどんなに大事か入院してから痛感しております。

昨日は100度までしか曲がらなかった膝も今日は115度。
少しずつだけど曲がる幅も広がってきているね。
体重計を置いてもらっての両足スクワット。これをやると随分膝の可動も楽になって動きやすくなってきましたよ!

主治医の先生も週に1回は来てくれてお話を。荷重をかけ始めたら歩いた方が良いみたいね。

病室のベッドでストレッチや筋トレもだけど退院までに歩く練習もしとかないとね。
ってことでレントゲン室まで今日は松葉杖で行ってみたけど、人にぶつからない様に歩くのもなかなか気が張るもんです。

まぁボチボチね。
なんとか踏ん張って行きまっしょい\(^-^)/



昨日の夕飯は手術当日の夕飯と同じ。
手術室から帰って来て3時間。酸素マスクが取れて30分。食べたかったけどサラダとオレンジしか入らなかったなぁ、、、
病院食って味が超薄いけどこれは美味しく頂きました😃



丸6週間も過ぎると浮腫もなく傷もすっかりきれいになりました🎵
傷口がフラットになったのは浮腫のせいじゃなくて血行が良くなったせいなんだって。
一先ず良かった(^^)

コメント (2)
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