クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

夜ウォーキング_20150519

2015-05-19 | ウォーキング
ちょっと帰ってくるのが遅かったけど・・チョコっと歩いてきました。 走る前のカウンター(6800) 走った後のカウンター(22174) 22174 - 8600 = 13574歩   いつものシューズにダンベルをもって出発。 都賀川を通って国道2号線を大阪方面へ向かいます。    途中、マツダのショーウインドウにロードスターが展示してありました☆☆ 今日は甲南付近でユーターン . . . 本文を読む
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朝ウォーキング_20150519

2015-05-19 | ウォーキング
明け方に雨が上がったのでちょこっとウォーキング(^^♪     今にも雨が降りそうな雲が残ってるので歩いてる人も少ない! 川は水量が増して勢いよく流れてます。 ザーッという水の流れる音が心地いいです。 6800歩でした。 今日もがんばろ~(^^♪   . . . 本文を読む
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