ローラー台トレーニング・１時間_20181227

絶好の冬晴れの１日でした☀️ 今日はホームオフィスで仕事💻 なので、お昼は久しぶりにうどん🍜 実はお気に入りの店に行こうと電話したら・・お昼は満席だったので😢 ホームオフィスだと通勤がないので引きこもり状態👤 仕事終わりで顔を見ると・・むくみ気味(;_;) こういう時はローラー台をやるとむくみが取れます❗ あまり時間がなかったので１時間✌️ 明日は仕事納め・・のはず(笑) . . . 本文を読む