クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

日課のローラー台・1時間10分_20190801

2019-08-01 | ローラー台トレーニング
今日から8月・・夏本番☀️
暑い1日でした👌


昼間の車の温度計は37℃☀️😵💦


久しぶりにお昼は肉🥩


熱中症に注意❗


ローラー前の自撮り(笑)


汗がタラタラ心地いい😵💦


1時間10分🎵


一汗かいたあとの水分補給\(^^)/


まだまだ暑い日は続くよ〜\(^^)/

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