クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

日課のローラー台_3時間_39キロ_2025/1/12(日)

2025-01-12 | インドアトレーニング
日課のローラー台
今日は夕方早い時間から
ちょっと長めにインドアサイクリング





3時間 39キロ
気持ちよかった〜(^-^)/

今朝の体重
↓




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