日課のローラー台・1時間_20190717

今日はモワーッとした空気が身体にまとわりつくような１日でした(-_-)

昼休みはいつものパン屋へ
待ち時間無し✌️


お昼は通り道にある「なかむらうどん」
後ろの山は讃岐富士⛰️
そうそう、先週のケンミンショーに出てましたね👌


早い・安い・うますぎる＼(^^)／
熱かけ＋ちくわ天


夜はもちろん日課のローラー台👌


1時間・・・とりあえずやったって感じ(-_-)


めっちゃ眠い❗