脳トレで元気はつらつ

月第1の金曜日に市役所主催で地区の高齢者を対象に
歌や身体全体を動かして元気になろう
其処のお隣さんを誘い、皆で楽しもう
初めて参加してみた
約３０人近くいた
身体全体を動かす運動とはいっても
椅子に座り足踏みをしたり上半身動かしたりながら脳トレ、
簡単なゲ-ムだけど意外に難しい
間違っても誰も咎める事も無く、
楽しく愉快に遊んできました
大きな声で歌を歌い気持ち良かった

とても楽しかった
有難うございました
何処かでお見受けしています
その後地区で活動している「フラダンス」で
南国のワイキキやハワイを思い出してくれる「フラ」を見る
この会場に居ながら、ふとハワイの様子が脳裏を走る

会場にいる方もスカ-トを着用して躍る
歓声の声

その後毎週金曜日の午後に活動している方々の
フラの披露衣装によって気分も変わり
ひと夏のハワイにタイムスリップ


閉会式の後来月の予定を聞いたり、「ウサギとカメの」替え歌で
「防ごう・特殊詐欺の歌を合唱する
９月は一足早い「運動会」
興味津々です
面白そう
また参加してみよう
通人も出来るし楽しみ
その後は
紹介してくれた友人とその後少し離れた所に移動し
昼食を一緒にとりながらこの会の良さを聴く