通院の風景

　今日は月一回の通院日。

予約時間の少し前に到着すると、待合室はほぼ満員だった。

今日はチャンとウォークマンを持参していたので、

約一時間の待ち時間も苦にはならず、この間入れておいた、

シェネルのアルバム『ラブ・ソングス』を聴いた。

シェネルは、マレーシア出身のR&Bの歌手。

今更説明はいらないのかもしれないが、実は初めて聴く歌手なのだ。

アップテンポでなかなかいい。

このアルバムはカバーアルバム。『上を向いて歩こう』なんてのも入っている。


　今日は、先生に減薬をお願いした。

調子がいい時期が数か月続いているので、ダメ元で言ってみると、

一番きつい薬の分量を減らすことになった。

　この病気（うつ）に薬の処方は、かなりのウェイトを占める。

薬の影響をホントに実感しながら、生活をしないといけない。

勝手な自己判断で、やめたりすると、体の中心がグラグラするような不安定な状態になったりする。

・・・・・実は、今まで何回か経験して、自己判断はやめているのだ。（汗）

　しかし、薬から離れない限り病気の完治がないのが事実だ。

だから、時間をかけながら、薬から離れていく最初の段階になることを期待している。

先生も受け入れてくれて、無理があったらすぐ戻すことを条件に減薬してくれた。


　次回までの1か月。なんとか減薬の状態で継続できればなぁ、と思う。


　　　　　　　　　　ソメイヨシノが半ば散ったもののまだ花がついている中で、
　　　　　　　　　　八重桜がコラボしている。

　

　

　
　　　　　　　　　　ちょっと見にくいが、ハナミズキも開いてきた。

　

　　　　　　　　　　梅の実も少し大きくなった。

　

　　　　　　　　　　そして、リンゴの花が開こうとしている。

　

　

　

　いろんな生命が再び息を吹き返して、これからの成長を感じさせてくれる。

この時期は、病気にはあまりいい時期ではないのだが、この数年は楽しめるようになってきた。

これから初夏に向かって、自然の営みを感じられる季節。

一年で一番好きな季節だ。