幸せのピンキーリング☆

　こんにちは。



　先週より装備しています。
　左手の小指に付けて、
　ファッションのアクセントにと。
　おまじないおまじない。

　幸せは願うことから始まります。

ヒーリング・ワーク

　こんにちは。



　寝起きが悪いです。
　目が覚めると、
　胸のあたりにズシーンと重い感じがしたりします。

　それで。
　運がよいのだと思うのですが、私は
　・想像力（妄想力？）が人一倍に豊かだ
　・ここ一年、ヒーリングワークの勉強をしている
　ということで、
　たまに突拍子もなく自分にマッチしたヒーリングワークを思い付いてしまうことがあります。
　そしてまた一つ、
　こんなヒーリングワークを思い付いたんですね。
　布団に重い心身を横たえつつも、
　こんなイメージを、頭に浮かべてみました。

　☆　☆　☆

　1.あなたは今、うっすらと日差しの降り注ぐ森の中にいます
　2.その中で、綺麗な清流を見つけました
　3.あなたは胸から、苦しいものや不快感、違和感を取り出して、
　　清流に晒していきます
　4.その苦しいものや不快感、違和感は、溶けるか流れるかしていきます
　5.胸が軽くなるまで続けます

　☆　☆　☆

　もちろん慣れていない方はいきなり上手く出来ないかもしれませんが、
　大切なのは「やろうとしていくこと」です。
　自分を癒してみようという気持ち自体が前向きなものですし、
　続けているうちに、否応なしに上手くなってきます。


　またよいインスピレーションが閃いたら紹介しますね。
　お試しあれ(^^)