青裸々日記 Aorara Diary

真面目で一生懸命な人に寄り添うブログです(^^/
あったかい未来が、きっと待っています。

ぶどうも出始め!

2010年07月31日 23時37分26秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 引き続き近所のお店より。
 こんどはぶどうが出回り始めているとゆうコトで、
 手が伸びてしまいました(笑)
 好きなんですよねえ、果物って。


 もう梨なんかも並ぶのかな、と思うと、
 なんだかせつなくも楽しみにもなりますね。

相性。

2010年07月31日 19時12分49秒 | 青裸々日記。
ホウセンカ(東京都葛飾区)

 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 「相性」と聞いて、
 皆さんはどんなものを思い浮かべるでしょうか!?
 また、どれだけ前向きなイメージが浮かんでくるでしょうか!?

 一口に「相性」と言ってもその範囲は様々で、
 なぜなら「組み合わせ」があるところには必ず相性が発生するからです。
 だから人間関係はもちろん、
 機械や道具の組み合わせ、
 気候や環境、土地柄、
 さらには文化や価値観というものまで考えると、
 「「相性」というのは、生きている限りどこにでもついて来るものだ」、
 こんな風に言えるのではないでしょうか。


 そうであれば、
 「出来るだけよい相性を築いていければいいんですよね!?」となってしまいがちですが、
 そこが「相性」のアヤなのです。

 人間、そう簡単に変わるものではありません。
 同じ性格、同じ習慣、同じ生活を繰り返してきて、
 それをいきなり変えられる方がおかしいですよね。
 もし出来る人がいるとしたら、それはとてつもない適応力の持ち主だと思います。

 こういうわけで、人間そうすぐには変わるものではない以上、
 相性というものも、組み合わせによってのみ決まるもので、
 もはや小手先のテクニックに走ったところで構築は出来ないもの
だと言えるのではないでしょうか。

 ただし、どんな相性も、覆す方法がないわけではありません。


 先に「長年の」「適応力」という2つの言葉を出しましたが、
 よい相性を築くには、まさにこれらがキーワードになります。


 まず。

 冷静に考えればわかることですが、
 「誰からでも好かれる性格」なんて、世界中どこを探したって見つかりっこないわけです。
 しかし、「どうすれば目の前のこの人とギヤが合うかなあ」と探る姿勢や態度がある人ほど、
 他人と上手くやれるに決まっています
 そして、相性や好き嫌いが極端な人は、決まってこの点を軽視しているのではないかと思うのです


 繰り返しますが、人間、長年かかって積み上げたことは直せません。
 力に訴えて無理に相性をよくしようとしても、
 結局は無駄に終わります。
 相性というもの自体は時間をかけて向上させていくものなので、
 長い目で、お互いに力を合わせて築いていくものだからです


 相手に照準を合わせ、「どうしたらこの人と協調できるかな!?」と長く真剣に思い続けることが、
 相性を育み、自分を伸ばし、
 多方面の人間関係をより磨くものだと思いますが、
 いかがでしょうか。

気がついたら熟睡…の恐怖

2010年07月31日 07時48分30秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 いやー。

 昨日、銭湯から帰ったあと、
 よっぽど気持ち良かったんだと思うのですが、
 気持ち良過ぎて…


 意識が飛んで、寝てしまっていたみたいです。
 それだけならよいのですが、
 なんと、コンタクトをしたまま寝ていたみたいで、
 こりゃーあぶないですよね、うん。

 普段はコンタクトを取って、
 目覚ましもセットし、
 最低限の毛布を掛けて、いつ意識が飛んでも大丈夫なように「対策」しとくんですが、
 昨日はうっかりしてました。


 もちろん、夜中に意識が戻ったというか、目がさめた時には、
 目がカラカラでした。

 皆さんも気をつけて下さいね。

ふたたび53kg台へ

2010年07月30日 23時07分50秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 久方振りに銭湯に行って、
 体重を計ってみました。
 結果は54kg未満、日頃の節制が効いてきているようで、
 うれしいです。
 ただまあ、友達には「どちらかって言うとやつれたように見えるから心配」と言われていますが、
 真相は闇の中です(笑)


 サッパリとしたし、
 出た後にアイスを食べました。
 なんかこう、「金額とかでは計れない贅沢」ってこうゆうのだよなー、って思います。
 心地好い脱力感があります、なんか。

スグにキレるコ

2010年07月30日 22時23分11秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 最近…。


 よくケータイの電池が切れます。
 私のケータイは残量が1%単位で表示されるのですが、
 90%近くあった電池が、
 20分いじっただけで30%台になったりとか、
 まさに直滑降なんです。
 そしてまた怖いのが、しばらくいじらないでいると回復しているんですが、
 それも束の間、また操作を再開すると今度は10%未満のゾーンに突入!という。

 えーと、私、そんなに激しく使っているつもりはないんですが…。
 ちょっと不便というか、無駄に不安感を煽られている気がします。
 ケータイに振り回されるって情けないですが、
 別にケータイでのコミュニケーションにやられているわけではなく、
 ケータイをツールにして、ニュースを見たりブログを書いたりしているだけで振り回されてるのがなんとも…



 ちょっと酷いようならケータイ屋さんに行って、
 お話ししてきます。

頑張る姿。

2010年07月30日 18時29分05秒 | 青裸々日記。
代々木公園のルドベキア(東京都渋谷区)

 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 私の友達は頑張り屋さんばかりです。
 本人でこそ否定するのでしょうが、
 はたから見れば、どう見ても努力しているのです。
 頑張っている友達の姿を見ることが、私にとって最大の励みになります。


 それでは、どうして励みになるのでしょうか。
 こんなことをいちいち考えるのは野暮ったい話なのですが、
 ある意味で自分のために、つまり
 「自分が頑張ると、どういう励みを与えられるのか」を突き止めておきたいのです。


 ☆ ☆ ☆

 皆さんはRPG(ロールプレインクゲーム、ロープレ)をやったことはありますか!?
 その中で有名なものに「ドラゴンクエスト」や「ファイナルファンタジー」などがありますよね。
 そして、有名なRPGは、4名程度のパーティーを組んで、
 冒険やイベントを進めていくものがほとんどです。


 この「パーティーを組んで」というのが、
 私がお話ししたいポイントです。

 たとえなじみがなくても、
 お互いが共通の課題を抱えていると、
 親近感か敵対心のどちらかがわいてくるものです。
 しかし、親近感にしろ敵対心にしろ、
 感情の共有がそこにあるという点では同じなのではないでしょうか。


 どんな人でも、必ずなにかしらの努力しているものです
 表面的には努力しているような素振りがなくとも、心の中では毎日のように格闘が起こっている人もいます。
 あるいは、頑張り過ぎて燃え尽きてしまい、
 そんな自分をどうにか制御することに始終してしまっている人もいます。
 また、完璧主義に陥ってしまい、
 どんなに努力をしても、それを理解したり、実感できない人もいます。

 要するに、形が違うだけで、誰しも努力をしているということに変わりはないのです。


 そこで、です。

 いくら他人とは言えど、
 頑張っている人を見ていると、
 無意識的に「自分も頑張っている仲間だ!」と思い、
 それが共感を呼び、励みになる
のではないでしょうか。


 無駄な努力は傷が残るだけですが、
 やはり努力はしないよりしているに越したことはありません。

 …とは言っても、「さっきは「誰しも頑張っている」って言ったじゃないか」と思われるかもしれません。

 大丈夫です。
 努力の質や量なんて、自分で正確にはわからないからです。
 目の前のことを自分のペースでやる、
 つまり、そのまま生きているというだけで、
 大変な努力をしていることになるのですから。

「故障かな?と思ったら」

2010年07月30日 07時12分37秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 私は部屋が暑くなると、
 冷房よりも除湿を入れて、室内環境を整えています。
 体感温度というものを考えたトキ、
 それが一番だからです。


 しかし。

 私の部屋のエアコンは35℃以上になると、除湿が効かなくなるようで…。
 最初は故障を疑ったんですが、
 昨日なんかは日本の広い地域で通り雨があって、
 涼しかったじゃないですか。
 それでわかりました。
 「故障」じゃなくて「体感温度の問題だから、除湿だけではどうにもならないレベルなんだなあ」、
 こう思ったんですね。


 やれやれ、天然でした。
 私と同じく除湿で対処している皆さん、
 気をつけて下さいね。

ひとのあたたかさ

2010年07月29日 20時32分02秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 かなり個人的な話なのですが、
 半分は自分の意志ではないものの少し環境が変わるということで、
 いろんな人と、離れ離れにならなければいけなくなってしまいました。

 今日は特にお世話になっていた方と最後(?)の世間話。
 最後、電車を降りる時に手を差し出して握手をしていただいて、
 かなりヤバかったです。
 そそくさと背を向けてエスカレーターへ向かったんですが…



 なぜかっていうと、


 もう、涙が止まらなくて…。


 最後まで私のことを親身に考えていただいて、
 「ああ、本当によくしてもらってたんだあな」と、
 じんわりと胸にしみてきて。


 すごくよい方だったと思うと、
 なんか余計につらかったです。



 私はどちらかと言えば涙腺は弱いほうですが、
 男泣きをしたら、それを無駄にしてはいけません。
 大切に考えて下さった姿勢を見習っていこうと思います。



 この場を借りて、
 本当にお世話になりました、とお礼します。
 ありがとうございました。

理屈と感情。

2010年07月29日 18時56分36秒 | 青裸々日記。
代々木公園のルドベキア(東京都渋谷区)

 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 困ったことや問題を抱えていると、
 どうしても悶々としてしまいます。
 頭の中で思考を巡らせては、もがき苦しむわけです。

 こんなのは当たり前にも増して当たり前の話ですが、
 では、どうして悶々として立ち止まったり進めなかったりするのか、
 これを考えてみると、また違った視点を持てると思うのです。


 私が思うに、人間が問題を抱えている時、
 その原因は決まって1つに絞れないもの
と言えるのではないでしょうか。
 そして、その大部分が「理屈」と「感情」が混在している場合だと言えると思うのです。

 頭ではわかっていても動けない。
 理屈では損だと知ってしてしまう。
 こんな経験、皆さんよくあると思うんです。
 そしてまた、人の感情も簡単には割り切れないものです。
 「理屈」と「感情」と言っても、
 「感情」に関して言えば、1つ問題を抱えているとき、
 その裏には無数の感情が埋もれ、絡まっているものです。
 ネガティブな感情が合併症を起こしてしまっているのです。
 そして、その状態や感情を自分で掴めないことで、問題を抱えた人ほど悶々としてしまう、
 こんな図式にすると、理解も早いのではないかと思います。


 だからこそ。

 全てに手を尽くし、
 自分を励まし尽くし、
 人に甘え尽くす、

 これが大切になるのです。
 言い換えれば、全ての感情を爆発させてやるのです。

 全ての手を尽くしているうちに、
 立ち直るきっかけが出来た時に、すんなり流れに乗れたりします。

 無駄に考え混むのにも、
 自分で自分を上手くコントロール出来なくなってしまうのも、
 ちゃんとした理由があるのです。
 その原因がいくつもあるのですから、
 もがくのは当たり前のことで、
 一つひとつ、もがいている裏で感情の処理はきちんとなされているものです。


 理屈ではなく感情で納得するとか、
 どちらから入ったら間違えとか、
 そんなのは二の次です。

 「問題があったら解決し、前に進んでいけばよい」ということぐらい、
 誰でもわかっています。
 それが出来ないのにも、きちんとした理由があり、
 その理由も様々で、一言で片付くものばかりとは限りません。


 なるべくなら、全てに対して納得していたいのが、
 私たち人間なのですから。

一筋の光

2010年07月29日 07時45分20秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 東京はあいにくの雨降り。
 先程までウォークマンをしながら電車に乗っていたんですが…。

 『Beyond the sunset ~TV version~』を聴いていたら、
 雲の後ろから、太陽の光が見えて、
 それがスゴイ感動的だったんです!
 いやー、あるんだなあ、こういうのって。

 ハッピーの種って、テンションがダダ下がりしそうな日にも、
 きちんとあるんですよね。
 気付けてよかったです。
 

『be alive』

2010年07月28日 22時09分45秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 先日、友達とカラオケに行ったんですが、
 ナゼかこの曲が頭に残って、
 ガンガン聴いています。

 心地よいんですよね、リズムもボーカルも、
 もちろん歌詞も。
 とても気に入ったので、
 しばらくメールの着信音にします!
 

桃も出始め

2010年07月28日 20時29分14秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 ついに桃が店先に並びましたねえ。
 甘くてジューシー、しかも高くないので、
 私は大好きです。
 ビタミンが豊富で栄養にもなるし、ムシャムシャやってます(笑)

 ただまあ、お約束のように手がベタベタとしてしまいます。
 コレもご愛嬌、ですかね。

「薄々は」という感づき。

2010年07月28日 19時16分01秒 | 青裸々日記。
東京スカイツリー(東京都台東区)

 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 よくある恋愛話の1つに、
 「フラれる方とフる方、どっちがツラい!?」というのがありますよね。
 特に恋愛がうまくいっていない時にありがちな話題ですが、
 これ、結論は最初っから出ていて、
 「思い入れの強いほうがツラい」というのが答えですよね。
 そもそもどちらか一方だけが痛い思いをするなんてありえません。
 そのツラさ加減はその時々や立場、感じ方によっても違うのだし、
 しかも、ある瞬間に突然、胸がキューっと痛くなることだってあるわけです。
 だからこそ、「どちらがツラいか」などという命題そのものが、実は野暮なものなのです。

 でも、どうしてこんな話題が尽きないかというと、
 理屈は抜きにして、自分の気持ちや意見、正当性を理解し、認めてもらいたいという人間本来の気持ちが、
 いつの時代も普遍だからではないでしょうか。

 もちろん、このテの話は恋愛に限りません。
 本当は暗に言いたいこと、訴えたいことがあっても、正面きって
 「お察しいただけませんか」
 「同情して下さい」
 とは、普通は言えないものですよね。
 そしてまた、
 「自分にも落ち度がある」
 「筋が通らないのはわかっている」
 こんなような胸の内がなんとなくあっても、
 どうにかして、いかに自分に正当性があるかを考えにいくものです。
 人間、誰でも自分がかわいいものだからです。



 こういうわけで。


 どんなに客観的事実がハッキリとしていようが、
 いかに負い目があろうが、
 要するに理屈が無茶苦茶でズレているとわかっていても、
 「いざ!」という情況になると、
 同情や共感、感情の共有を無意識に求めだがるのが私達人間というものです

 そうであれば、「枕詞(まくらことば)」、つまり「前置き」や「言い訳」が多い人を前にした場合、
 ひとまず理屈は抜きにして、全面的に共感してあげることが、
 相手を守り、必要以上に傷口を広げないポイントなのです


 本当は相手もわかっているんです。
 だからこそ、無駄かどうかは横に置いて、なんとか自分を取り繕おうとするわけです。


 理屈や問題点の整理は、
 本人が混乱したり、自分の非を認めて受け入れられない限り、
 絶対に不可能です。
 本人が立ち直ることで、しっかりした理屈を組み立てて反省することが出来るのです。

 大切なのは、相手を守ることです。
 そのためには、圧倒的な正論の前にひれ伏したり、屈服させることは得策とは言えません
 物事は「急がば回れ」、
 相手のことを本当に考えるなら、
 理屈や正論から寄り道することがあっても多少はよいのではないかと、私は思うのです。

My安眠法

2010年07月28日 00時50分43秒 | 雑感、雑記
 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 なんか昨日、偶然にもスゴク心地よい眠り方を発見してしまいました。

 やり方は簡単、
 仰向けに寝て手を組んで、
 あとはそれを後頭部の後ろの下のほう(首にちょっと掛かるぐらい)に置くだけ。
 もちろん疲れるので数分でかまいません。

 やってみると、なかなかどうして心地よいんです。
 あったかいからリラックスするし、
 自分の手でやっているくせに、
 誰かに優しくされているような、変な感覚がしてくるぐらいです。


 お疲れの方ほど効くかもしれません。
 私はなんの医学的知識もありませんが、
 興味のある皆さん、やってみてはいかがでしょうか!?!?

千葉で珊瑚礁!?

2010年07月27日 22時43分07秒 | 雑感、雑記
↑写真は沖縄のものです

 こんにちは。
 今日もありがとうございます。



 近くにいた人の雑談より。
 最近じゃ千葉に珊瑚礁が出来ているとかで、
 非常に興味がわきました。
 ホントなんですかね!?
 夏場を中心に、温暖な房総半島では熱帯魚が見られるというのは、
 噂には聞いていましたが…。


 ちょっと見てみたいです。

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