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ウォーキング大会の筋肉痛は、ふくらはぎとハムストリングスのところ。
足を痛めて暫く、運動はしてなかったし、始まりと終わりのストレッチをしなかった影響でしょうね。
歳のせいもあるのかな🤔
今、血液検査をしたらきっと「筋肉壊れてるよ」って言われますね
さて、しばらく手もつけて無かったキルトの数々。
ようやくバッグのキルティングが終わりました。
組み立ては、もう少し先。
次のタペストリーに取りかかりました。
キルティングに入るとき、テンプレートを作った時もあります。
きれいに下書き出来て良いのですが、テンプレート作りが面倒なので、今回は全てフリーハンドにしてみようと思います。
のっぺりしていたアップリケが、キルトラインが入って表情が出てきました。
キルティングしてると時間を忘れてしまうので、二次試験が終わるまでは糸一本で我慢我慢♪
ベランダのコスモスがこんな花を咲かせました。
説明書とはちょっと違う色みたい。
隣の鉢はこんな残念な姿になりました。
🤔ハダニにやられちゃったかな？
３つ苗を植えて、結局咲いたのは一つ。
これ、この先咲くのかな？
