2016/07/21(木) 瀬戸蔵山で足を動かす

このシーズンは、１週間のうち３日くらいは山を歩いて足を作ってきた。
ところが一昨日の大日岳登山で、体のあちこちが筋肉痛だ。
そのままで、おとなしくしていたら、いつまでたっても痛みが引かないと思ったので、少し歩くことにした。

11:30　
どんよりと曇ったあわす野スキー場の駐車場に到着。



瀬戸蔵山の上の方は、雲に隠れている。
いつ雨になるかわからない天気のせいか、ほかには車は１台もない。

今日は筋肉をほぐすために来たので、運動量を増やすようにダブルステッキで歩き出す。

適当なところで引き返そう、と思いつつも足は意外に快調で、龍神の滝を超えて、丸太道を休まず登った。



３つのテーブルがある広場に到着。
登り始めて１時間。
快調だと思った割には、スピードは出ていない。
空を見たら、今にも雨が落ちそうな鉛色の雲におおわれた。
さあ、帰ろう！。

帰りは、餃子の王将に寄り道。
家に帰ったら、足の痛みは減って、ずいぶん軽くなっていた。
良かった、良かった。。