2020/04/28(火) 千石城山の新緑

朝一番、大病院へ行き緑内障の診察を受けた。
１週間前よりも眼圧が下がっていて、少しだけ安心。
眼圧は運動不足やストレスで上がるので、軽い運動や気分転換は大切だという。
だけども激しい運動は逆効果になるそうだ。

人が少ない午後になるのを待って、千石城山に行った。
尾根道に上がると、なんと！ポツポツと雨粒が落ちてきた。
肌寒くてフリースを着たまま歩く。

雨にぬれたコブシの花。


新緑が顔をだした。


山頂は雲が低くて・・

剱は霞の向こうに隠れたまま。

今日も楽しくリフレッシュしました。
道は乾いていたので、履き物はトレッキングシューズで充分です。