相模原 ＜菊芋・キクイモ＞ の効果 ・・・ダイエットにも

★おはようございます★　　津久井の高城です。キクイモは腸の顔作りに大きな役目を果たしています。　　糖尿病 で苦しんでいたＫさんもキクイモで血糖値対策を行い、食事の量を減らしても空腹感を感じなかったり、お通じが良くなったのに驚いたそうです。　　キクイモの主成分の〔イヌリン〕は植物繊維なので、水分を吸収して膨らむ性質があるので満腹感を得やすいので、メタボ対策にもキクイモを勧めています。 　イヌリンは . . . 本文を読む