おはようございます。
相模原市緑区（津久井）の青野原の高城商店です。
私は菊芋の粉末を３食、食事中飲み物に入れて、
４～５ｇ飲んでいます。
これは 赤ちゃんの粉ミルクのスプーンでしょうか？
いつの間にか引き出しにありましたので
使っています。
５ｃｃとスプーンに印字されていますが、菊芋粉末は
左の写真のようにこんもりで ４ｇです。
ビンは直径、縦８センチで、ちょうど スプーンも
収まります。
それに 間食する時もおまじないのように
チップスがある時はそれを ２～３かけらつまんでいます。
⇒
高温多湿の日本の夏には不向きですが、乾燥している冬場は
アルミから中サイズのビンに入れ替えて、スプーンも入れて
食事の度にテーブルに置いて、坐ってから飲み物に入れて
飲んでいます。
菊芋と中性脂肪は
次回は血糖、中性脂肪、ＡＩＣとも 担当医が驚いた
Ｓさんの食べ方をご紹介させていただきます。
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菊芋は雪の下でも、しっかり生きています。
★生菊芋は春になると芽が出て 食べられなくなります。
お早めに年間計画をして下さい。天日干しすると、
夏も食べられます。
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