健口教室

今日のいきいきサロンは保健師さんを迎えて　健口教室

　口は体の玄関　生命の維持や人間らしい生活のために大切な役割は四つ　①食べること　②話す(歌う)こと　③息をすること　④表情をつくること　　誤嚥性肺炎、嚥下体操、パタカラ体操、歯磨き、唾液腺マッサージ、それに熱中症対策(のどが渇かなくても水分補給)などなど時間が足らないくらい熱心にご指導いただきました　　皆さん健康になった様な気分で閉会　
市政懇談会三刀屋会場へも・・・・・・・