さざえのつぼ焼き レストラン金田 金田湾の朝市

おはようございます。たかやです。今日は朝からの勤務です。食生活の基礎と事例から学ぶ食事支援・指導 (行動変容につなげる保健指導スキルアップBOOK) 鈴木 志保子特定健診・特定保健指導にかかわる管理栄養士、保健師、運動の専門家等のために栄養・食品・食生活・食行動・食意識の基礎から、保健指導現場ですぐに役立つ実践事例までを解説。メタボ改善に導く効果的な食事支援・指導技術が身につく珠玉の指南書。
お勧めです。9月は木賀温泉KKR宮の下（宮の下保養所）へ一泊旅行を計画しています。しばらくは節約モードでいたいところですが9月までの間、どこへ食べ歩きに行くかたのしみです。

2009年6月21日の朝は、朝どれで旨い三浦半島の旬の地魚や季節の野菜等、「金田湾の朝市」に行ってきました。

朝からの強い雨にも関わらず多くの方でにぎわっていました。魚介類や貝類、野菜、豆腐、花など売っていました。トマトと胡瓜を購入後、レストラン金田 でおまかせのＢ定食（１５００円）　刺身盛　鯖の味噌煮　えびとホタテのバター焼き　サザエの壷焼き　なめろうの葉っぱ焼き（ごはん　味噌汁　おしんこ　付）で朝食を食べました。


▲サザエの壷焼き


▲なめろうの葉っぱ焼き


▲三浦大根焼酎

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