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疲れない身体を目指して
(2022-10-05 10:25:49 | 日記)
人間の動きのほとんどは「無意識」です。 しか... -
クライミングの上達法を神経システムで考察
(2022-10-03 12:21:00 | クライミング)
クライミングの上達法を考える。クライミングジム3級、2級で手こずっていてなか... -
慢性化した痛みからの脱却
(2022-08-28 09:00:00 | からだ)
今回は慢性症状、つまりなかなか治ら... -
鍋割山登山。インソールを入れて登山しました。
(2022-08-26 09:33:00 | 日記)
久しぶりの登山ブログ。今回は鍋割山... -
イメージで身体は変わる
(2022-08-22 12:09:00 | からだ)
こんにちは。当院ではホワイトボード... -
自律神経の乱れ
(2022-08-16 15:25:00 | からだ)
久しぶりにブログを書きます。写真は三... -
リモートワークによる腰痛
(2021-02-15 15:54:00 | 日記)
最近の傾向としてリモートワークによ... -
今年はもっと治したい
(2021-01-06 19:23:00 | 日記)
遅くなりましたが新年のあいさつです。... -
オキシトシンで自律神経を整える
(2020-12-27 09:34:00 | 日記)
オキシトシンとは脳内で分泌されるホ... -
呼吸の新常識
(2020-12-16 11:26:00 | 日記)
呼吸の大切さをつくづく実感する今日... -
瑞牆山で紅葉満開
(2020-11-11 16:15:00 | 日記)
瑞牆山を登りました。そして結果的に... -
常識を疑え
(2020-10-14 11:48:00 | 日記)
院に届いた健康雑誌を見てこれはと思い... -
日光白根山を大雨の中登る。
(2020-10-08 19:37:00 | 日記)
今日、日光白根山に登る。百名山の一... -
食事と腸内細菌とダイエット②
(2020-09-22 09:05:00 | 日記)
前回の続きです。「私は両親が太ってい... -
食事と腸内細菌
(2020-09-20 10:49:00 | 日記)
過体重、肥満というのは前回のブログで... -
身体を守る微生物
(2020-09-16 09:31:00 | 日記)
あさり鍼灸接骨院では腸と脳の相関関... -
おすすめ本です。
(2020-08-25 21:31:00 | 日記)
窪塚洋介さんがおすすめしていた"マジ... -
間食による弊害！？
(2020-08-04 13:07:00 | 日記)
８月から夜おやつ辞めました。まだ３日... -
美味しかった南千住ランチ、荒川ランチ
(2020-07-11 19:25:00 | 日記)
久しぶりのランチ投稿！今回は２つ紹介します。1つ目は蕎麦屋『大黒屋』さんです。本... -
運動は紡がれる
(2020-06-28 10:35:00 | からだ)
「奥のベッドどうぞ」患者さまは椅子か...