御岳山トレイルラン

今日は御岳山でトレイルラン 。

昨日はクライミングの影響からか1時間半しか寝れなかったけど決行。
(手が火照ってると眠れないのかなと個人的には思う)

滝本駅から鍋割山までの登りはキツかったけど御岳山から武蔵五日市駅へのトレイルは最高に気持ち良かった。

▲御岳山

地球からの反力を前より感じるようになったかな。
疲労が出始めると上手く骨盤が動いてくれている感じがする。
２軸の動きはコレかなみたいのは感じるけどハッキリ分からない。

スーパーフィートのインソール入れるとやはり感覚良いね。

▲スーパーフィート あさり鍼灸整骨院

武蔵五日市駅前のランチ美味しかった^_^
久々のオムライス。

▲ do-mo kitchen CANVAS

帰って寝るのが楽しみ。



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あさり鍼灸整骨院