五十肩

肩の痛みが3ヶ月あまり続いています。
このまま直らずに、ゴルフや野球が出来なくなるのも困るのであきらめて
医者に行く事にしました。

行った先は近所の整形外科。
凄く混んでいます、3時30頃に行ったら、2時間まちとの表示です。

診察を終えたのは6時過ぎ、疲れました。

レントゲンも撮り確認した結果、五十肩だそうです。

軟骨も特に問題はなく、ストレッチなどを行い改善に努めるとのこと。
薬ももらわずにリハビリも通うのはむずかしいので診断を受けて終了。

ま、原因もわかったので」積極的にストレッチで肩を動かして行きましょう。