根岸プールそして金沢花火大会

今日は盛りだくさん
まずは、午後から根岸の横浜プールセンターに行ってきた。


また、暑さが戻ってきました。
十分プールに行きたくなる気温です。

先日行った、回数券の消費もあって行ったのですが回数券は来年も
有効だそうです。

夏も終わりというのにプールはすごーく混んでました。

円形の流れるプールでぷかぷか、遊びました。
しかし流れるプールを逆に周ろうとすると、これが疲れる
ウォーキングをしたらすごく鍛えられると思います。

途中腹も減って、下の子達がフランクフルトを買いに行くと、ジャンケンで
もう一本貰える企画をやっていたそうで。3本買ったら5本になりました。

プールで2時間ほど遊んで、帰宅。

帰りの電車内、浴衣の女性がめだちます。
もしかしたら、今日は花火？　新杉田で降りていくところを見ると
金沢八景の花火かな？


早速帰って調べると、海の公園で金沢まつりがあるようです。

しぶる下の子と自転車で花火が良く見えるところまでいこうと
出かけました。

自転車で良さそうな場所を探していると、花火が上がり始めました。
オー、すごいねなどと言いながら自転車を走らせます。

いつの間にか、子どものスピードが上がり結局八景島横の芝漁港まで
きてしまいました。

真近で見る花火、子どもは結構感動していました。
近いと音もすごいんだよね。

写真を撮りましたが、上手く撮れない。
三脚とかがないと難しいですね。


花火モードで子供が撮った写真は実に幻想的


帰りは途中で、アイスを食べてエネルギー補給
子どもはさすがに筋肉痛になったみたいですが頑張っていました。

ハバネロを調理

会社で同僚が育てたハバネロが、立派な実をつけました。

頂いたので、どのように調理をしようかとネットで調べたところ
調味料にするとの情報をネットで見つけましたので早速作ってみることに

但し、レシピ通りの食材全てがあるわけではないので適当にアレンジ
しながら作りました。

調味料系を除いてこれらをいれました。
小ネギ、生姜、にんにく、ハバネロ

ゴマ油で炒めて、味噌をいれ、醤油・砂糖・鰹節・みりんで味を整えます。

味噌はカミさんが作った味噌を使用。

出来上がり


早速チャーハンに少しまぶしたり、生胡瓜につけて食べてみました。
辛いけど、結構イケテイマス。

上の子とカミさんは何とか食べれるとの事。

しばらく酒のつまみに活躍しそうです。

　　　　　　
しかしハバネロの調理はヤバイ
水中メガネ、マスク、手袋の完全装備でしたがハバネロを細かく
しているときは辛味成分がマスクを通してはいってきて咳が止まらない。
そして鼻水ずるずる。

となりの部屋にいる子供までが咳き込んでました。

これは化学兵器並みの威力ですね。

公園で釣り！

先週いけなかった、久良岐公園に行ってきました。
公園内の池で釣り糸を垂れました。

昔、この池で小さな鯉を釣りました。
今は一体何が釣れるのかな・・・ワクワク

水深が浅い・・・35cm程度　底釣りみたいになってアタリが取りづらい。
ちょこちょことした小魚のアタリで釣れてきたのはクチボソでした。

しばらくして、浮きが沈んでいく・・・・　合わせると

鮒でした。　サイズは20cmくらい

それからは小魚が餌をついばむアタリはありますが　釣れない
トンボがからかうように竿に止まります。

いろいろな種類のトンボがいました。

釣りをした場所はこんなところ。


2時間弱、竿を出して帰宅
往復はもちろん自転車です。　片道35分くらい
坂が厳しい場所なので、汗だくになりました。

家から見ると、正面左の山の裏が公園です。

水泳

今週2度目の水泳
混んでました。
混んでいたせいではありませんが500mでダウン。

最近、水泳終わりに体重を測っているのですが全然減りません。
健康診断までに目標3ｋｇ減を目指して頑張らねば。

減ったときにはブログで報告します。

今日も泳いできた

水曜日ですが泳いできました。
しかし、調子が悪く450mしか泳げませんでした。

なんか、今週は疲れているな。

寝不足もあるのか、最近は昼休み会社で爆睡しています。