梅雨に入ってるけど なぜか 心は憂鬱

　こんな白い雲を眺められたら　わたしの気持ちも晴れるかしら　
　ここ　二、三か月　わたしのこころ　　どんどん　萎んでくるの　こんなとき　　人間関係と　距離をおくようにしてるんだけど、今回はちょっと違うような気がする
　カラッと晴れた梅雨空だけど、気持ちがヘドロに取り込まれた？　　自分の醜さが　これでもかとばかり　わたしを襲う　
　気持ち的に楽になりたい　　　今度ばかりは、回復するのが遅いような
　　　ああ、疲れた　これも　加齢のせいかなぁ　　自己嫌悪から　抜けられない　
　こんなとき、わたしは本心　自分の正体と向き合う　　そして、自分の醜さを　これでもかとばかり　さらけ出す
　　さぁ　あと　ひと頑張り　頑張るぞう
誰かに話したいけど　話せない　　いや　自分が傷つくのが怖いから　　なんて　自分勝手なわたし　年配の引きこもりがもんだいになっているけど、気持ちに思いやりが戻ってくれば　わたしは回復すると考えている
　こんな気持ちになったとき、わたしは自分の本を書き始めます