長い一日

講座と会議後、ペコペコのお腹を抱えて、へ。
ラベンダーのお風呂で冷えた体をほぐします

湯上がりビールの誘惑を退けた夜9時過ぎのごはん。
鶏のコンソメ煮、高野豆腐煮、クラッカー（63kcal）、ダイエットクッキー2枚。

母のパスタは・・・

綺麗のセミナーは実家の近く。セミナー後実家へ。
お昼ご飯は母のバスタ。
姪っ子用のお昼ご飯を分けてもらいました。(^^ゞ
母のパスタは缶やレトルトをベースに冷蔵庫にあるものでササッと作ります。
長年仕事と家事を両立させた腕か光ります
ササッと食べて、講座と会議の長い午後に突入です。

綺麗の魔法

春のメイクセミナー
綺麗を目指す女性が続々来場中
こちらのセミナーはキレイがいっぱい詰まっています。
『綺麗になりた～い』というプラスオーラが充満していて、元気になります

モッサリ素顔も、メイクの魔法でキラキラ
マイク初心者の学生さんはこの後「プリクラ」に行くそうな

変身の日

3月1回目の朝ごはん。
トースト、鶏コンソメ煮、マサラチャイ、エンゼルパイミニ。

今日午前中は春のメイクセミナー。
会場は冷えるので、春の装いはＮＧ
雪がちらつくので、冬装束。
一応ラベンダー色の薄手のタートルニットに、黒の半袖すかし編みニット重ねて今風ですが、モデルは相変わらずのモッサリフェイス。
セミナーで変身してきます

鶏のコンソメ煮

夜ごはん。
紫芋1/2本と鶏のコンソメ煮。
風邪っぽいので、黒胡椒と生姜のすりおろしを山ほど入れたら(＠_＠)超スパイシー。汗タラタラf^_^;