夜ごはん
ダイエットスープ(野菜)・クラッカー・レーズンヨーグルト
今夜は講座で、そのティータイムで講座生持参の4枚も食べてしまいまいた。
以前ブログに載せたあのかき餅。
おいしくてついつい手がでます。
しっかりごはんを食べてきた他の人も止められず、みんなでボリボリ。
そこから各自デブ具合自慢。
夜のかき餅、ダイエッターにはです。
ダイエットスープ(野菜)・クラッカー・レーズンヨーグルト
今夜は講座で、そのティータイムで講座生持参の4枚も食べてしまいまいた。
以前ブログに載せたあのかき餅。
おいしくてついつい手がでます。
しっかりごはんを食べてきた他の人も止められず、みんなでボリボリ。
そこから各自デブ具合自慢。
夜のかき餅、ダイエッターにはです。