人ごとではありません・・・男おひとりさま道

男おひとりさま道　上野千鶴子　法研　1,400-

以前、ベストセラーになった「おひとりさまの老後」は正直

OH！神様…私はおろかだったのでしょうか

おひとりさまの人生を選ぶなんて

ま、ぼやきながらも深く考えることのできない知力を、

根拠のない楽観論がカバー（本当はこれがダメなのよ）して現在に至る私。

今回は、ある意味人ごとなので、気楽に読めました。

第一章　おひとりさまになるとき

死別シングル、離別シングル、非婚シングル

この目次を見ただけで

残されるのは妻と思い込んでいる多くの男達にショックが走るのでは？

私の父も昨年6月までその中の一人でした。

父は独居ではないにしても、死別シングルのくだりはまさにうなづくばかりでした。

非婚シングルは男女ともある程度、覚悟はできていますが・・・

それでも、老いてからの病気、介護、生活、自分の死の後始末を考えるだけでも暗澹としますよね。

このは、これから起こるであろうさまざまな事をあっけらかんと、書いています。

男性は社会的評価で生きてきたから、大変だなと思います。

その生き方からの降り方やネットワークの作り方、「おひとり力」のつけ方、おひとりさまの10箇条等、きっと参考になります。

おとこもおんなもひとりで生き抜く（死にゆく）には、冷静な物理的準備と覚悟が必要なのです。

もう一度、「おひとりさまの老後」読んで、

おひとりさまを貫くか、おふたりさまを目指すか、

考えてみたいと思います

今月の通販⑤ 日清 糖質デザインスープ＆ゼリー

今月の通販5つ目　日清ラシクデリ　糖質デザインスープ＆ゼリー

で知ったセール　
　　
糖質デザインスープ　５食　\1,470-からのプライス\500-（税込）を７箱　\3,500-　

ファイバーサポートゼリー　15袋　\2625-からのプライス\980-（税込）を2箱　\1,960-

お昼ごはんのブログで書いたと差し替えられた商品です。

今の私に必要なのは、あったらいいなの履かないか？

この冬になった体を締めることか？

この商品、発売当時から知ってはいたけれど、手を出しませんでした。

多分ヒットしなかったのも（ヒットしていたらごめんなさいね）ダイエットの効果のあるなしより、

どうしてこのスープで痩せられるのかの説得力がなかったからではないのかしらん。

１食１００円なら試してみる価値ありと判断。

糖質の吸収をゆるやかにとあるのだから、これを食べる時はファンケルのカロリミットはパス。

効果があるといいのですが…　　　
　　

通帳残高を見よ！

２月１７日（水）

昼ごはん

コラーゲンスープ（卵、発芽ギャバ大豆）・フルーツポジー・マサラチャイ

今日は父がデイケア日なので、

銀行やスタンドへ自宅用の灯油を買いに行ったりできました。

今月は通販の支払いが多いので大変です

自業自得なので食費でケチらねば。

昨朝注文した通販QVCのTSVのは、自宅の靴箱を見てキャンセル。

まだ履いたこともない靴が６足…

その代り、通販でダイエット食品を購入したから、収支はトントン。

通帳の残高を見ながら、家計簿再開を考えるお昼でした

私の好きな雪景色 ② 雪桜の堤

これも今朝の雪景色。

トラックバック練習板で載せた写真と同じ場所です。

真っ白な桜が一斉に花を咲かせたみたいです。

冷たい空気の中を歩きながら、日差しにきらきら光るこの桜の木の下を歩くと、

この先の堤防を歩いて通った学生時代の冬を思い出します

その時も、

こんなきれいな雪景色を独り占めして

と、思っていました。

あら、成長してないじゃん

春の桜もいいですが、冬の桜もいいですよ

私の好きな雪景色 ① 山眠る？

今朝、寒いと思った雪が降りました。

台所から見下ろした時はうっすら積もったのかと思いきや、

自宅を出て廊下の窓越しにこんもり雪をいただいたお山。

白い綿布団をかぶり春まで眠るように息をひそめています。

雪が降っても、お日さまが出たり風で木々の雪はすぐに落ちてしまします。

１０時くらいにはすっかり枯れ山に戻っています。

特に寒い雪の朝の私にとってのスペシャルな雪景色

寒いのは苦手ですが、この風景を横目に職場へ行く時、

ここに住んでいて良かったなと思うのです。

貧血対策

２月１７日（水）

体温36.5℃…昨夜36.3℃　全身倦怠治まる、鼻詰まりあり。

朝ごはん

雑穀ごはん・煮物（小松菜、綿豆腐1/2、竹輪）・いよかん・ビフィール・マサラチャイ

小松菜あまり食べないのですが、貧血対策。

貧血の薬が切れたので、

今度こそ婦人科でなく内科へ行こくつもりですが、また血液検査かと思うと気が重い。

ドーンと３ケ月位出してくれればいいのに

それまでは食べ物でカバーしてみるつもりです。

プルーンと小松菜では焼け石に水かしら？

おいおい、の最終回 イルジメ

２月１６日（火）

夜ごはん

鰤照り焼き、人参、発芽ギャバ大豆・ビーフシチューパイ・トマトのバゲット、プルーン・羽二重餅・お茶

「王の男」のイ・ジュンギさんの切れ長のおめめが好きで、見ていた「イルジメ」最終回。

立ち回りも音楽も良かったし、育てのお父さんも

これから観る方もいるかもしれないので、書きませんが

最後の対決での結末、そりぁないじゃろ…でした。

もう少し盛り上げ方もあると思うのだが

イ・ジュンギさんの美貌に免じてしょうがないかって感じです。