3月17日（木）
昼ごはん
卵とじうどん・油揚煮・プチたい焼き4・お茶・ミルミルＳ
雪が降り積もっています。
被災地にも同様の無情の寒さと雪でしょう。
どうすることもできないのが、申し訳ない気持ちでいっぱい。
お昼実家に戻ると父は父で
雪が降るとほぼ寝たきり・・・
たぶん、被災地の高齢者も堪えるはずと思うと
またまた申し訳ない気持ちでいっぱい。
舞い散る雪を見ながら、気分が負のスパイラルに落ちていくようです。
3月17日（木）
体温36.5℃・・・昨夜37.1℃ 咽喉奥に違和感。
朝ごはん
ランチパック（342kcal）・唐揚げ2・VIPチョコ2片・セイロンミルクティ
コラーゲン鍋を昨夜食べきりました。
おそるべきはコラーゲン鍋の素。
お肌がいつもよりパーン
コラーゲン、プラセンタドリンクよりも
スーパーのコラーゲンの素のほうがダイレクトに
食事って大切
どれだけこのお肌がいつもよりパーンが続くか・・・
あぁ、またコラーゲンの素買いに行かなくちゃ
３月１６日（水）
雪が降ってきました。
今夜、ごはんを食べたら
会いに行こうか、行かずに行こうか・・・
仕事終わっているかしら・・・
風の向くまま、気の向くままのスナフキンから
今夜行こうかな・・・どうしようかな・・・
あれれ、私が行く話だったけど、
来てくれるつもりだったみたい
でも、明日大事な打ち合わせの内容を詰めている人に
「来て
」とは言いません。
今週末までのお互いの予定を話して、会う日を決めました。
ついでに、会合のアッシーもしてくれる約束に
風のふくまま・・・ちぃと気になりますが
夜ごはん
おすし5貫・鰹のたたき2切・コラーゲン鍋・唐揚げ3・苺、ホイップクリーム・お茶
追加
わらじかりんとう
もぐもぐもぐ
色気より食い気の女・・・
スナフキン、あなたのご指摘通りみ・た・い・です
buzzlifeのサイトのスレッドを見ていると、
配布用キット20組をそのまま20人に配布するのでなく、
リーダーによってサンプル2～4個で1キットのよう。
初めの8名には申し訳ないけれど、
残りは2個づつにすることにしました。
さて、ぬらくるチン もう1つ
私のブログの食事内容にでてくる 発芽ギャバ大豆 ２パック
大豆のケースかレンジ用容器にあけて電子レンジで6分チン
でも、硬い豆・・・
ぬらくるチンしてみました
ぬらしたリードヘルシークッキングペーパーに2パック入れ
塩を小さじ2とお水を大さじ2を加え包んで、蓋をして・・・6分チン
湯気でていますね
あら
不思議
いつもよりやわらかい発芽ギャバ大豆
成功です
buzzせねば