早速飲んじゃいました。

４月２５日（水）

昼ごはん

バジルチキンサンド・胡桃カスタードパン・鶏レバー煮・カフェオレ・カテキン緑茶

午前中、外回りでスナスキンの町まで行きました

もちろん方面へは行きません。

ただ、いつもここから車を走らせて来てくれるのだわんと感謝。

ついでにお気に入りのパン屋さんで、



食パン２斤とお昼を買って帰りました。

早速、そのパンと届いたばかりのカテキン緑茶をいただきました。

バジルチキンサンドはこれをお弁当にしてしたい気持ちになりました。

カテキン緑茶も苦いお茶が好きな私にはGOOD

今月の通販② 伊藤園 カテキン緑茶 350*24

今月の通販２つ目　伊藤園　カテキン緑茶　350*24　３ケース

１ケース￥2,400-×３　￥7,200-（税込）5,000円以上に付き送料無料

スーパーで1本168円が100円

コレステロールや脂肪の吸収を抑えるガレート型カテキンが９０％含有されていて

血清コレステロール、特に悪玉コレステロールを低下させるとか。

捻挫したには焼け石に水ですが、

藁にもすがる思い

１食１本で１日２本までを目安です。

ああ、効果がでますように

黄砂の旅

４月２５日（水）

体温36.6℃・・・昨夜36.6℃

朝ごはん

トースト・手捏ねハンバーグ、卵、人参、胡瓜・鶏レバー煮・キットカット・マサラチャイ・ミルミルＳ

昨日はずっと花曇りだと思っていたら、黄砂でしたね



景色がぼんやりした感じてしたが、黄砂とは思いませんでした。

今春は花粉症の症状はとても軽かったのに、

昨日大きなくしゃみを何回かしたのは黄砂のせいだったのかしらん

２週間ほど前の内モンゴル地区の砂漠地帯で砂嵐が舞ったとか

まさかその時の砂

ツバメも遠い空の旅をしてくるけど、砂漠の砂もそうなのかしら。

良くも悪くも空は繋がったまま一つきり、大切にしないとね

ＩＣレコーダー

４月２４日（水）

夜ごはん

ソイジョイ・卵スープ

追加

豆乳おからクッキー２・マサラチャイ

実家で父の食事の世話をしながら、ごはんを食べて



地元の大型電気店へ

ＩＣレコーダーを買ってきました。

ＳＯＮＹ　ICD-UX523　￥7,990-（税込）

突然の呼びだしで二日後の夜に叔母の話を聞くことになったから。

本当は父と一緒に話をした方がいいけど、

叔母はもう１人の叔母を置いて留守にできる時間がないとの事で、

まず、私が話を聞いてから父に話すように言われました。

もう１人の叔母の今後の事かもしれないし、

私が話の内容を歪曲しても困るので、父に聞いてもらう為です。

ボランティアの講座や会議の議事録を作るのに以前から欲しかったので

思い切って買いました。



帰宅して小腹が空いたままなので、追加のごはんを食べながら説明書とにらめっこ

価格.comならもっと安いのですが、時間がないから仕方ありません。



アナログ人間の私、カセットの録音機が懐かしいです。