皆様新月は、如何でしたか？
本当に2011年が始まったと感じました。
さて、新たなエネルギーが降りてきたところで今まで以上に悩み、苦しむ方が出てくることでしょう。
それは、今まで生きて来た知識や経験を元に答えを出そうとするからです。
前にも書きましたが2011年は、今までと全く違うエネルギーが降りてきています。
時間の流れも現実化する力も大きく変わりました。
間もなく、それを体験される事でしょう。
そこで目の前に現れる現実に苦しんでおられる方
これから苦しもうとしている方に乗り越え方をお教えいたします。
多くの場合、この苦しみに焦点を当て、乗り越える事を目的にしてしまいがちですね。
まず、この現実から目を背けないでください。
しっかりと見てください。
「この出来事は、私に何を教えようとしているか」
を理解してください。
でも
「何でこんな苦しい事ばかり起こるのだろう」
と思ってしまいます。
そして次の瞬間、過去のトラウマかのように不安と恐怖がやってきます。
そうではなくて
「どうして苦しい悩みばかり持ってしまうのか。
こんな苦しい思いをすることに何の意味があるのか」
と考えてください。
そうすると苦しみに悩まされている自分が嫌になってきます。
そうすると苦しみに悩まされている自分が嫌になってきます。
それでいいです。
苦しみを持っている自分との決別を決意できます。
そして、次に見る視点は、乗り越えた先の自分です。
何の苦しみも悩みも持たない自分は、どうあるか。
きっと笑顔の自分がそこにはいるはずです。
だって、苦しみはすでに過去のものとなり、自分の中でちゃんと消化しどうでも良いものになっています。
苦しい事が起こる度にこれを繰り返してください。
そうすれば、苦しむ事への不安がなくなり、苦しみは、、自分のレベルを上げてくれる単なるプロセスだと言う事が解ります。
そうなるとしめたものです。
苦しみを楽しんでいる自分がいるはずです。
ここで言える事は、苦しみは、人が持ってくるものではないと言う事です。
自分自身の心が苦しみだと捉えているだけだと言う事を知ってください。
もし、何度も何度も苦しみが襲うとしたら自分の過去を振り返ってください。
置き去りにした恐怖や不安が心の中にあるはずです。
それもじっくりと見つめて同じように消化していってください。
すべての恐怖と不安が無くなった時、あなたは本当の安心に包まれ、自分の人生が満たされていた事に気づくでしょう。
人や出来事は、決して人間を傷つけません。
傷ついているとしたら自分が自分を傷つけているだけです。
そして不安も恐怖も自分が作り出しているのです。
あなたは、本当は、すべての力を持っています。
それを使うか使わないかは、自分次第。
明日笑顔であるために今を真剣に楽しく生きてくださいね。
明日も皆様が笑顔でありますように。
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