Tao Planning-道

あなたは、この世界でとっても大切な人です。
なぜならあなたは、この世にたった一人しかいないから。
特別な存在です。

笑顔で生きるために

2021年08月31日 15時40分12秒 | 良斗からの贈り物

皆様、暑い日が続いておりますが、お身体大丈夫ですか?

夏バテで食欲が減退する方がおられますが、私はそれになった事がなく、夏でも食欲旺盛な良斗です。

京都の事務所の外の温度計がついに40度を超えました・・・42度だって・・・

 

さて、前回のブログで自由に生きましょう!的な話を書きましたが、

「そんな事言っても良斗さん、自由な自分が想像出来ないです〜(T ^ T)」

って方もおらっしゃるみたいです。

それね。根本的な問題が2つあって、自分を認められて無いからなんです。

これを自己肯定と言いますが、自己肯定感が低い方の特徴があって

過去に失敗をした事をひたすら凹んで卑下して、何も学ばず、何を改善すべきかを考えずに終わってないですか?

なのにひたすらポジティブに振る舞って

「私は、大丈夫‼️」

「あいつが悪いのよ!」

「時期が悪かったね!」

「物が悪いからこんな事になったんだ!」

って、自分以外の“もの”のせいにして、「私は悪くない!」「私出来る子!」アピールするナルシストになったりしてませんか?

それって、やらかした事などに蓋をしているだけで、心の中に残ってしまってるんですよ!

それを取り除かないと、心の奥底で永遠の負のループに自ら飛び込んでいる様なものです。

では、どうするか。

自分がやらかしたことをしっかり見ることです。

見ると言っても朝顔の観察のように

「へ〜〜(-_-)そんなことがあったよね〜」って!

他人事の様にまず、観察してみるんです。

すると何がどうなったのかが見えきます。

次にあなたの固定概念。

こうしなければならない。

こうかるべき。

これが絶対に正しい!

みたいな考え方してないですか?

こういうのは、ほとんどの場合、親や先生から教わった観念です。

それを正しいと信じ込んで生きてきたんですね。

じゃぁ、これが正しい理由は?

それであなたは、幸せになり、毎日笑顔で、安心と安定が有りますか?

無いですよね。

何ででしょう??

それは、他人の世界の正しいだからです。

その結果、自分の世界とはかけ離れた正義を信じて、それを行い、大失敗したにも関わらずまだ、それが正しいと信じて生きている。

なんともな話ですよね。

なので、私の話が正しいかどうかは、あなたの世界(人生)でやってみて、思い通りに笑えたら正解です。

でも、笑えなかったら違うやり方を模索してください。

このブログにいろいろなやり方をあっちこっちに書いてます。

全てに重要なのは、あんた自身が笑っていること。

あなたが笑えるためには、何をどうしたらいいのか。

単純にそう考えてください。

そしたら何が自由か見えてきます。

笑えなければ、私の元へお越しください。

全力で笑顔を作りますよ!

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皆様が笑顔であります様に!

 

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