畳職人(松浦畳店3代目のブログ)

和室は家族の一体感を高めます。

ウォーキング

2022-09-24 17:34:47 | 生活

最近はよくウォーキングしています。

ストレス発散にもなるし足腰の運動にもなりますね。
使わない筋肉はどんどん劣化していくそうです。
鍛えます。


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