置き薬 2014-04-28 17:22:30 | 生活 置き薬のオジサン、 私より5歳年上。 体の健康のことよく知っている。 ストレスは肝臓にくる。 だから旬の野菜をしっかり食べ 活性酸素を除いていくこと。 そして体(内臓)を温めること コーヒーは一日3杯まで。 なぜならコーヒーは身体を冷やすので。 いずれにしろ、ストレスは健康を害する一因にもなるので 皆さん、ストレスはためないよう解消しましょう。 ボチボチ行きます。
自転車で 2014-04-27 15:59:23 | 生活 今日はよく晴れていたので 自転車で片道14キロのところへ。 時間にすれば40分くらい 自動車だと30分くらいかかるので 意外に早く行けたかな。 向かい風のところを自転車で 走るのはやっぱり力が要りました。 車に乗るのに慣れている私。 足腰の鍛錬の必要性を感じているので 自転車をこれからも愛用しようと思う。
研ナオコさん 2014-04-20 17:39:42 | 生活 近くのショッピングセンターで 研ナオコさん、ひとみさん親子を迎えての トークショー、握手会に参加した。 私は用事で行けなかったが 妻と娘が参加しひとみさんのCDを購入。 スマホを見せてもらったが 研さん親子と一緒に写真に写っている。 すごい。 うちの親子も嬉しそうだった。
薄畳 2014-04-13 09:14:28 | 畳工事 最近せっせと縁なし畳(厚み15ミリ)を製作しています。 畳表は化学表(ポリエステル系) 結構手間が大変です。 昨日は夜9時まで残業でした。 妻と二人で作業しましたが、 彼女も快く製作してくれました。 本当に感謝です。 今日は身も心も、しっかり休みます。
インパクトドライバー 2014-04-13 09:07:36 | 畳工事 昨日、現場に行くと 床下が収納になっている和室。 畳の中敷きの座板が上に開けられるようになっており 床と畳がねじで止めてある。 これが金属板を挟んで取りつけてあって 取り外しが困難。 そこで現場の近くの畳屋さんに インパクトドライバーを借りた。 そこの畳屋さんはこの工具をよく使用されるらしい。 突然のお願いだったが充電済みでした。 快く貸して下さったMさんに感謝です。 こんな時、畳組合の連帯感って感じるんだよな~。
自転車 2014-04-09 18:59:55 | 生活 自転車が先月末、届いたので 夕方、走ってみた。 純正のサドルは細くてお尻が痛いので 普通のシティーサイクルのものに交換してもらった。 乗っているうちにまた、 純正に替えるかもしれないが。 走っているとやっぱり気持ちがいい。 本当に久しぶりの自転車、 高校以来だろうか。 (もちろん、少し妻の自転車を借りたことはあるが)
合気道昇級審査 2014-04-05 23:25:34 | 生活 今日は合気道昇級審査へ娘と一緒に行ってきた。 娘は受験者の受けをした。 私は今回は見学だけ。 明らかに準備不足だったので。 今のうちにしっかり稽古して次に備えたい。 最近は残業続きでなかなか、稽古に行けないが。 (^^;)