なに、食べよう~

我が家の野菜多めの食事の記録です。
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朝ご飯二日分

2015-03-18 | 朝食
おはようございます!!


16日17日と久し振りの温泉女子会行ってきました。
2012年12月に仲良しママ友4人での恒例の温泉お泊り女子会を最後に
丸2年ぶりのお泊り会でした。



その記事は後で追記しますね。



まずは16日のお出かけ前の朝ご飯記事から






メインは鮭の西京漬け


ブロッコーリーとスパムのチャンプルー



白菜の味噌汁





その後、福島市から参加の友人が郡山市の我が家のマンションまでお迎えに来てくれました。




帰って来て今朝18日の朝ご飯




なんといっても「ポンカン」を剥くのに時間がかかりました。

初めて食べました。

グレープフルーツのような風味ですが、身がしっかりしていて皮は剥きやすかったです。
美味しかったです。



味噌汁の具が多すぎ。。。


ジャガイモ・青菜・油揚げ・長ネギ・ワカメ





今日もこちら気温が高くなりそうです。

洗濯物を外に出して干したいのですが
花粉や黄砂が心配なので室内干しにすることにしました。






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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
バジルさん、こんにちはー (P子)
2015-03-18 11:20:26
バジルさん、こんにちはー^^

お帰りなさい♪
温泉に行っていたのですね~
いいですね。女子だけなんて^^

朝ごはんにおみそ汁。理想的です!
具だくさんのおみそ汁、大好きです。

バジルさん、また遊びに来ますね^^

お帰りなさい♪
温泉に行っていたのですね~
いいですね。女子だけなんて^^

朝ごはんにおみそ汁。理想的です!
具だくさんのおみそ汁、大好きです。

バジルさん、また遊びに来ますね^^
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Unknown (ナニナニ)
2015-03-18 15:15:27
もやもやどんよりしてきました、
風も、明日は雨でしょうか。

女子会、楽しみがあっていいですね、おしゃべりも尽きなかったでしょう。^^*

野菜がたっぷりとれて、鮭の西京焼きなんて、最強ですね。笑
私も大好きです。
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Unknown (ねね)
2015-03-18 15:28:09
温泉女子会いいなぁ~。そういう風にできるまでにはまだ何年もかかりそうだけど、絶対女子会温泉行く~っ!温泉日記楽しみにしてます。出かける朝も帰ってきた朝もしっかり朝ごはん作るバジルさんすごすぎっ!手抜きないし、品数多いし・・・。完璧!
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ナニナニさん~♪ (バジル)
2015-03-18 16:24:39
こんにちは!!

女子会、2年ぶりでした。
一人減ってしまい少し寂しかったのですが仕方ないです。
彼女の分まで楽しみました。
彼女の事をいっぱいお話ししました。
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ねねさん~♪ (バジル)
2015-03-18 16:28:36
私達の温泉女子会はまだ数回。。。
やっと子供たちが自立して
これからまだまだたくさんみんなで楽しもうと思っていたのですが
なかなか、そうはいかなくて。。
2年ぶりのお泊り女子会でした。

朝ご飯は自家製冷凍食品(残り物とも常備菜ともいう)が役に立ちました。
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朝食 (吾亦紅)
2015-03-18 20:04:42
毎日豪華!!

婆はもう、朝は何やら食パンの半分で牛乳と果物少し(なくても気にしない)卵を1個(時には面倒でコレステロールも気になるし止めるときもあり)カスピ海ヨーグルト少々、これで満腹です。

でも、バジルさんのようなご馳走だときっと全部頂くでしょうけどね。
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Unknown (ちゃたろー母)
2015-03-18 21:14:22
バジルさん~こんばんわ^^

わー前に温泉旅行に行くっておっしゃってましたもんね^^
昨日だったのですね^^
2年ぶりの再会~おしゃべりもつきなかったのでしょうね~
楽しそう~^^
記事楽しみにしていますね^^

具たくさんのお味噌汁、栄養満点ですね^^

またゆっくり来ます~~(*´-`*)ノ
ぽちぽち^^
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吾亦紅さん~♪ (バジル)
2015-03-19 10:17:52
おはようございます!!

私もコレステロールが気になっています。
なので、毎日一個と努力しています。
夫の事を考えるとこのくらい作らなきゃいけなくて
私のお昼は少な目にして一日のバランスを取っています。
朝食を一番大事にしています。
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ちゃたろー母さん~♪ (バジル)
2015-03-19 10:19:15
おはようございます!!


温泉の記事はさらっとアップしました。
それでも長くなりましたが、見てくださいね。

お味噌汁、なんだか具が多くなってしまいました。
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