9月23日(月)の定期練習

今日は3週間ぶりの小・中高生練習日…
やっと暑さも和らぎ、落ち着いて練習できたかな…

この3連休は、新川新人、高校新人、U16リレー選考会、リズムトレーニング講習会…
行事目白押しでした。

そしていよいよ今週末は小学生の出番！
石川・物見山から新潟・ビッグスワンへの2連戦！
結果をお楽しみに…


小学生の部
①リズムトレーニング
②フロート　120m（シューズ）、110m（スパイク）
③リレー練習
④ブロック練習（100m、80mH、1000m、走幅跳、ジャベリックボール投）

保護者の皆さんにもいろいろご協力いただきながら、5種目練習ができました！
成果は…出るでしょう！


中学生の部
今日の練習テーマは「次の舞台へのチャレンジ」
①フリーアップ
②スプリントドリル
③ブロック練習
　・短距離（健士郎コーチ）
　・ハードル（卓巳コーチ）
　・走高跳（紗采マネージャー）
　・走幅跳、三段跳（一星コーチ）
　・ジャベ（恒川臨時特別コーチ）
④4×100mR




今日は…練習テーマの如く…高校生規格のハードル練習に取り組む姿が…
Team.Iのコーチ陣は皆若いですが…自慢のメンバーです！



Team.Iならではの振り返り…話す・聴くことで考える力も身に付きます。
その結果…人間力が高まります。