１／１３（月）黒帯会 外は吹雪いていました！

寒いです・・・

明日からはスポ少練習も始まりますが、山辺里体育館は極寒なのでしょう・・・

黒帯会の練習場「神林総合体育館　武道場」は冷暖房完備なので、動けば汗をかくほど快適です。

今日は他の指導員もいませんでしたので、きちんと指導しながらの練習会としました。
もちろん私が教えられるのは「組手」が専門となります。

「先の先」や「後の先」を意識した打ち込みを約一時間。

恐らく良い感じに筋肉痛になっていることでしょう(^_^)v

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今日の参加者達。

お正月気分も抜けたようなので頑張って参りましょう！