2016.02.15 少数でしたが、濃い稽古が出来たかな？！

寒さもあるのかな？

また中高生は試験期間でもあります。

出席者の少ない「黒帯会」でした。

菅原先生、ケイジュ、ヒロト＆私。

「一日１０回」

形打ちを自分に課しているのですが、本日は５回しかできませんでした…

回数の問題ではないとは思うのですが、これではいけませんね。

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後半はケイジュ、ヒロトとミーティング後、組手の細かなチェック。

ミーティング内容は、昨日の「林先生セミナー」のＰＤＣＡでございます。

組手稽古は…秘密！

まあ”当たり前の事”を”当たり前にする”だけの内容です。

もう少し練習しましょう。

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菅原先生はストイックに大汗をかいて稽古に集中していました。

風邪をひかないようにして下さい。