今日は金曜日ですので宮の森支部の指導からスタートです😊
今日のテーマは顔面への蹴り❗ハイキック、内回し蹴り、変則のハイキック、そして上段前蹴り、と様々な顔を狙う蹴りの練習しました。
子供さん達は股関節や膝関節が柔らかいのでアッという間に、マスターすることができます。
そして最後の仕上げはヘッドギアをかぶり、実際に当てる練習「ハイキックバトル」を行いました✊先生が思っている以上に皆んなの蹴りが上手で、ちょっとびっくりしました〜
スパーコースでは寝技をメインに稽古をしたのですが「たまちゃん」VS「あゆみちゃん」の寝技スパーで、ナント「あゆみ」ちゃんが腕ひしぎを極めにかかったり、かなり有利に進めてました〜😊これで自信がついたんじゃないかな〜
そして本部に帰ってきてからも同じくハイキックバトルをメインとした稽古を行いました✊
6月には大阪でキングオブ極真の大会がありますので、それに向けての練習も兼ねて、とにかくハイキックを蹴る練習をしました❗
小学生時代は上段のポイントは非常に有効ですので、蹴りを上手に上段に持っていける練習をこれからビッチリやっていきま〜す✊
そして今日も合宿の申し込みをかなり受付けました。そろそろ締め切りをかけてきますので、お早めにお申し込みのほどよろしくお願いいたします。
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今日のテーマは顔面への蹴り❗ハイキック、内回し蹴り、変則のハイキック、そして上段前蹴り、と様々な顔を狙う蹴りの練習しました。
子供さん達は股関節や膝関節が柔らかいのでアッという間に、マスターすることができます。
そして最後の仕上げはヘッドギアをかぶり、実際に当てる練習「ハイキックバトル」を行いました✊先生が思っている以上に皆んなの蹴りが上手で、ちょっとびっくりしました〜
スパーコースでは寝技をメインに稽古をしたのですが「たまちゃん」VS「あゆみちゃん」の寝技スパーで、ナント「あゆみ」ちゃんが腕ひしぎを極めにかかったり、かなり有利に進めてました〜😊これで自信がついたんじゃないかな〜
そして本部に帰ってきてからも同じくハイキックバトルをメインとした稽古を行いました✊
6月には大阪でキングオブ極真の大会がありますので、それに向けての練習も兼ねて、とにかくハイキックを蹴る練習をしました❗
小学生時代は上段のポイントは非常に有効ですので、蹴りを上手に上段に持っていける練習をこれからビッチリやっていきま〜す✊
そして今日も合宿の申し込みをかなり受付けました。そろそろ締め切りをかけてきますので、お早めにお申し込みのほどよろしくお願いいたします。
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