地震後の心のケア

地震の震災後に空手指導で多くの子供たちを見てきております。明らかに震災前とは子供たちの行動や、声の大きさ、集中力が変わりました…

震災後には子供の心のケアがとても大切だという話を熊本震災の時に聞いたことがありました。

そして私自身色々調べてみたのですが 、やはり震災後から2週間をピークとし子供達に強いストレス反応が出るそうです。

■なかなか眠れないことがある
■怖くて落ち着かないことがある
■トイレに一人で行けなくなった
■留守番ができなくなった（一人になるのが怖い）
■泣くことが多くなった
■大きな「音」がすると過剰反応をする。

上記の様な行動が出てくるそうなのです。そういう報告書を読んでいると、一番身近な道場の子たちと重なります。そして、それが顕著に大きく出ている子も見受けられますので、とても心配になっております…
PTSDって聞いたことありますでしょうか？

「心的外傷後ストレス障害（しんてきがいしょうごストレスしょうがい）といって、命の安全が脅かされるような出来事（戦争、天災、事故、犯罪、虐待など）によって強い精神的衝撃を受けることが原因で、著しい苦痛や、生活機能の障害をもたらしているストレス障害のこと。」

このPTSDを、早い段階で処理してあげなければ、特に子供さんの場合は、これが将来トラウマになったり、うまく言葉を発せなくなったり、完全に心を閉ざしてしまったり、とても 危ない障害となってしまう可能性があります。

私の師匠であります禅道会の小沢代表の元で心理学を学ばせていただきました。ですので、 昔よりもはるかに、子供達の状態や症状を把握できるようになりました。一番最初にも書きましたが、震災後に明らかに子供たちが変わっております。ですので私たちの道場で何かできないか？今、全力でやらなければ…✊

本格的にカウンセリングが必要のあるお子さんに関しましては、親御さんの了承を得て、そして小沢代表にお力をお借りしてカウンセリング等のプロの対応をさせていただきます。

何度も言いますが、私共の道場で今できることを全力で取り組んでいきたいと思います！これは震災時の時の炊き出しと全く同じ考えです。

今日、森さんとも色々打ち合わせをしました😊そこで考えたのは、これから 3ヶ月〜半年間ぐらいの間、週1回もしくは隔週で道場で親御さんも子供さんも、みんなで集まって食事会&遊びの会を開催してみるのはどうか？という考えでした！いかがでしょうか？？

親御さんにも心のケアが必要です✌宮崎先生もカウンセリングはできます😊今回の震災は単なる地震だけではありませんでした💦2日間も電気が通わず、真っ暗な状態で過ごした子供さん達もいると思います…

そしてスーパーやコンビニからは全ての食料がなくなり…そういったものを目の当たりにして、子供さんも知らず知らず、恐怖心、そしてストレスが心の中に入っていると思います💦

道場は思いっきり声を出せます❗そして人間の本能である、物をを叩くということが、普通の体育館や学校ではできないのですが、空手道場ではそれが出来ちゃいます❗ですので綺麗にストレスを発散させてあげることが可能なのです。

皆さんで集まり、親御さん達といろんな話をしたり、子供たちは思いっきり遊ばせてあげたり、そういった時間を作ってみたいと思います😊

大誠舘は今できることを全力でやっていきます！

そして話は180度変わってしまうのですが、本日ヤマケン会長主催の PFC 格闘技イベントが札幌で開催されました 。今回からはリングではなくて「オクタゴン」を使用しての試合でした✊タカズミ先輩は1ラウンドKO 勝ちを収めました❗総合の試合もだいぶ慣れてきたね〜😊そして禅道会北海道として3人で挑戦させてもらいました。中島先生は引き分け、そして今回デビューの太陽選手は判定勝ちをおさめたそうです👏👏👏