記念日！

本日は、私の記念すべく365日達成記念日なのです🔥

何の達成かと言いますと…クンダリーニヨガを365日、毎日やり通す事が出来た記念日なのです！！

この一年様々なことがありました。途中で出張があったり、海外遠征があったりと凄く際どい時もあったのですが…どんな時でも必ずクンダリーニヨガをクリヤしてきました！

一番キツかったのは昨年末にインフルエンザでダウンした時でした💦この時は流石にできないかなと思ったのですが…無理やり自分自身を奮い立たせ39°以上の熱の中で火の呼吸を行いました💦クラクラして倒れましたからね💦
今ではいい思い出です。

私的にはこれから約3年をかけ1000日毎日クンダリーニヨガの修行をする！それが次の目標です。

私のヨガ師匠辻先生からヨギバジャン氏直伝の求道の会「クンダリーニヨガ指導士」と言う称号もいただけました😊

近々札幌に本格的なクンダリニーヨガを指導する場所を作っていきたいと思います！北海道には本物のクンダリーニヨガを教えている所は無いですからね〜😁

今日は金曜日ですので宮の森支部からの指導でした。本日で宮の森支部の指導が終わりになります。ちょっと寂しい気持ちもあるのですが…本部に移動してくれる子達もいますので、最後は全力で指導してきました。「たま先輩」「えいちゃん」が来てくれたのは嬉しかったですね〜

そこから「たま先輩パパ」に本部道場まで送迎していただきテクニックコーススタートです✊

今日は寝技をメインとした練習を行いました。久しぶりにマニアックな練習もいいもんでしょ〜😁

基本中の基本ブリッジで相手を返すことからスタートしました。そして最後はアキレス腱固めを効かせる方法を研究していきました😊

明日はMIYAアートスクールからのスタートです！

長い土曜日ですが頑張ります✊












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