引っ張る引っ張る！「桑園空手の大誠舘」

今朝の札幌は雪がドカっと積もってました☃

そんな中、道場に来てみると駐車場の除雪が終わっているではありませんか…

早朝から道場の守り神「今本先生」が来てくれて、あれだけ積もっていた雪を綺麗に除雪してくれたんです😊「今本先生」いつもいつも有り難うございます。

道場では「こうき先輩」が朝トレを黙々とこなしてました✊

本日の少年部は「こうき先輩」ブログをご覧になってください😊

私は夜の強化稽古からスタートです✊

いよいよ第4期の強化稽古も残り4回となってきました〜

今日は前回大好評だったショートの間合いに慣れるための特別な練習を行いました😁

最初は引っ張る力を強くするトレーニングからスタートです✊

↑全力で引っ張る引っ張る

これがまた子供達も汗だくになりながら必死に頑張るんですよ〜😁

そして次は帯で帯を結び、絶対に離れられないショートの間合いでの練習です✊

ショートの間合いで自分の体を回転しダメージを減らし、そして自分の攻撃を最大限効かせれる練習を行いました✊

最後は普通のスパーリングです✊　本当に皆んな強くなってきましたよ〜というか大誠舘の理想とする空手の動きができるようになってきてます👏👏👏

今日も楽しい1日を過ごせました〜感謝感謝です！