今日はハードな土曜日です👽
毎週土曜日は、朝からクンダリーニヨガエネルギーをしっかり貯め、1日に臨むようにしました🔥🔥🔥
まず最初は親子空手からスタートです ✊今回は初めて「ハルマパパ」が参加してくれました👏👏すごく熱心なパパさんですので、是非とも道場にも通って頂きたいなと〜思っております😊センス良かったですよ！！
今回もミットでパンチを打つ練習をしていきました！物を叩くというのはストレス発散に一番いいですからね！！
来月もミットをメインで行ってきますので、皆様のご参加お待ちしております😊
そしてキッズコースです✊
本日は昇級昇段審査の結果発表日ということもあり、皆んなドキドキしながら道場に入ってきました💦皆んな結果はどうだったかな？？
キッズコースの稽古内容は、戦う練習をメインとして行ってきました😊キッズの子達がスーパーセーフを被ると、とても可愛いんです〜「エリちゃん」「リンカ」今回もお手伝いありがとう😊
次は少年部です✊
昇級審査の結果を見て皆んな喜んでました👏👏「さくらちゃん」昇段おめでとう！！
少年部では、まず柔軟体操を行い、その後に茶帯の先輩たちによる基本稽古を行いました✊最近、茶帯メンバーは、ちょっと気が緩んでるところがあったので、今日は思いっきり気合を入れ直してもらいました😊
それから2人で組んでフルコンスタイルの戦う練習をしました！戦いが苦手な子はしっかりと受けから覚える練習をします。そして戦いの好きな子は、自分から一生懸命攻撃する練習をしていきます！
もちろん空手は武道ですので、最初に挨拶、終わったら挨拶、礼に始まり礼に終わります😊
それからスパーリングコースです✊
本日のラストは一般部です！
中学生の体験の子が来てくれました😊最近は、中学生メンバーも多く参加してくれてるので、結構面白い稽古ができてます！
12月11日に大誠舘主催のシロクマ杯空手道選手権大会を開催します✊組手の部と型の部がありますので、組手が苦手というお子さんは、型で挑戦してみてください！もちろん両方参加も可能です😊
昨年、開催できなかったので、今年はなんとかギリギリ開催できそうです！！大誠舘のお祭りみたいなものですので、皆さんで盛り上げていきましょう！