ヨガレッスン&護摩焚き〜

毎月10日は密修寺さんの護摩焚きに行く日です🔥🔥🔥護摩焚きをしていただくと、心も身体もスッキリするんです！！

そして、午前中は私のクンダリーニヨガ師匠「辻先生」のオンラインレッスンです🎥

クンダリーニヨガは奥が深くて、知れば知るほど難しさを感じてきます…💦

今、教えて頂いてるのは通常のレッスンでは教えていただけない、特別レッスンです🔥🔥

日本のクンダリーニヨガの第一任者の先生から直々に教えていただけるなんて幸せですよ〜😊

これからまた一週間、じっくりと身体に染み込ませていきたいと思います。