瓦割りせんべいを知ってますか？

いや〜💦道内の小中学校…大変なことになりましたね💦明日から一週間ほど休校なんですよ…

札幌は1日遅れの明後日から一週間ほど休校との情報が入ってきております。

道場としましては、どのような方針をとるのか、明日また札幌市と調整しましてキチっとした方向性をブログもしくはグループ LINE で発信させていただきます！

今日は最新情報をグループ LINE で皆様に頂いてたものですから…何個かのグループ LINE から、いっぱいの最新情報を頂けました😊😊😊有難うございます！！森さんはびっしり対応に追われてました💦

本日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした✊インフルエンザやコロナウイルスの関係で今日は3人の参加でした💦

「りょう」が並んだ瞬間から泣き出してしまったので…先生の秘密兵器を出しましたよ〜✌✌

その名は「ナキナキ柔軟体操」〜😁😁😁詳しくはお子さん達に聞いてみてくださいね〜

私は子供に空手を教えている時が最高に幸せな時間なのです😊

最後はスーパーセーフにパンチンググローブをつけて、ボクシング風に戦ってみました😁今日の3人は戦いが好きな3人でしたので、結構面白く戦ってくれてました〜

次は少年部です✊

少年部も少なめの人数でしたね〜💦

コロナウイルス対策として入り口や道場内に除菌スプレーを置いてます！今日は皆んな徹底的に除菌対策してくれました😊

そしてもう一つ！！

コロナウイルス対策としまして、まずは免疫力を上げる✊それが今、一番手っ取り早くできる方法であり、とても大切な事だと思います😊

ブログで何度もお話しさせていただいてますが、私はクンダリーニヨガをやるようになってから一度も風邪をひいておりません✌あれだけ年に数回…強烈な風邪を子供たちからもらっていたのですが…💦

これだけ体質改善ができたのは全てクンダリーニヨガのおかげなのです！確実に免疫力が上がってます！

ちょっとマニアックな話をしますね😊クンダリーニヨガでは胸腺を刺激します。この胸腺というのは体の免疫細胞を動かす司令塔のような場所で、免疫力アップには欠かせない場所なのです！

私自身、なぜクンダリーニヨガをやるようになってから痛風にもならなくなったし風邪もひかなくなったのか？？と色々調べたのですが、やはり行き着くところは免疫力のアップでした！

それは何故か？？と更に探っていくと、もちろんクンダリーニのエネルギーで体のパワーが上がっているというのもあるのですが、胸腺をクンダリーニヨガで刺激できるのが一番大きいと思います😊

少し説明が長くなりました…

ですので今日の少年部は最初に免疫力アップのクンダリーニヨガからスタートしました🔥

ふざける子がいるのかな〜と思ったのですが…結構みんな真面目にやってくれてました👏👏👏偉いぞ〜

確実に免疫力アップしますので、コロナウイルスが落ち着くまで、しばらくの間取り入れていきたいと思います😊

今日は私の兄「宮崎師範」の転勤が通知される日でした。朝から私はドキドキでしたが今回は転勤無しでした👏👏👏これは空手の神様が導いてるんじゃないですかね〜！そんな気がしてなりません😊嬉しかった〜😊😊😊

宮崎先生Blog！K-1アマチュア公認ジム「空手道大誠舘」！