2020/06/19 2020-06-19 16:10:54 | 食べた・呑んだ 75.6 夜中にポンポンポーピー、なぜ?朝 ご飯2膳、豚肉ぽん酢間 クッキー小袋3つくらい昼 カップちゃんぽん、ご飯間 お菓子ケーキ3個、キットカット2枚、とか夜 納豆キムチ奴1/4、ブロッコリーライス2杯、コールスロー、キャベツ、水割り2杯、腹一杯今日は、だらっとしたな、土日はがんばろ、今日と言う日を。。 #40代 #おっさん #ダイエット « 2020/06/18 | トップ | 2020/06/20 »