2020/09/15

75.0くらい　謙虚に　揚げ物、ラーメン続き、少し重い気が？

朝　ご飯1.5、麻婆豆腐、唐揚げ１個、しらす少し、卵スープ

昼　ロールケーキ、ツナマヨおにぎり、飲むヨーグルト

間　ファミコロ ラーメンおつまみ キャベツ人参千切り大量 麻婆豆腐 一番搾りを 缶の半分

自分を変えること 少しずつでも やっていこう 夜部屋にこもって 申込書書いてたら その後 寝てた