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朝　レーズンロールパン（マーガリン入り）３個、梨３切れ
昼　シーフードヌードル、家から持ってきたオープンサンドパン2枚分
夜　唐揚げ4個くらい、ポテトフライ、イカ天ぷら、モツ鍋ちゃんぽん＠会社裏で飲懇親会

久々朝食べた
79.1キロって、相変わらずメーター調子悪いのか？減ってる実感ないが、ひざはめちゃ調子いい！足首も快方へ。
が。。夜食いすぎ